...weil heute der erste Tag der Kontaktsperre ist

Super, aber bei dir scheints ja super zu wirken. Wie lang willst du die KS auf jeden Fall durchziehen, ich denk mal du brauchst nicht umbedingt volle 7 Wochen, ihr wart ja nicht sooo lange zusammen, ich denk bei 1 1/2 MOnaten ist das was anderes als bei ner sehr langen Zeit.
Muss man ja zum Teil auch selbst abwägen und schaun wie es einem geht.

Isa schrieb:Super, aber bei dir scheints ja super zu wirken. Wie lang willst du die KS auf jeden Fall durchziehen, ich denk mal du brauchst nicht umbedingt volle 7 Wochen, ihr wart ja nicht sooo lange zusammen, ich denk bei 1 1/2 MOnaten ist das was anderes als bei ner sehr langen Zeit.
Muss man ja zum Teil auch selbst abwägen und schaun wie es einem geht.

Ja, ich muss schauen. Das Problem ist, dass ich mit meinen Freunden einen Club gegründet habe und wir uns mit anderen Leuten jeden Samstag treffen, und er ist auch dabei :/
Ich kann die Treffen nicht ewig aufschieben, möchte ich auch nicht... Hab mich den Club ja angeschlossen, um neue Leute kennenzulernen mit den selben Hobbys wie ich. Das wäre für die KS jetzt ja eigentlich gut (sozialen Kreis erweitern), aber er ist halt dabei... maaaaan

Auf jeden Fall werde ich die KS 3 Wochen durchziehen (3 mal nicht hingehen), danach schaue ich mal... möchte ja auch die Leute aus dem Club wieder sehen^^;..

Heute Nacht hatte ich zwei seltsame Träume. Ich weiß nicht mehr genau, um was es ging, aber ich weiß noch, dass er am Ende von beiden vorgekommen ist. Ich glaube, ich hatte mich im Traum ganz schön unwohl gefühlt und wollte ihm aus dem Weg gehen.
Als ich dann aufgewacht bin habe ich mich schrecklich gefühlt! Ich weiß nicht wieso, vielleicht weil mir das gezeigt hat, dass ich ihn vermisse? (hab bisher erst 1mal von ihm geträumt, dass war auch, als wir uns länger nicht sahen...)
Oder vielleicht, weil mir das zeigt, dass die KS doch sehr schwer zu meistern ist... Meine Freundin hat auch abgesagt, mit der ich heute Halloween feiern wollte und nun denke ich an ihn und würde ihm gerne was schreiben, mit ihm telefonieren oder ihm einen Halloween Gruß schicken :/

Oh man, ich vermisse ihn! Dabei habe ich mich gestern noch so gut gefühlt...

Ich kann nicht schlafen und muss die ganze Zeit an ihn denken. Ich vermisse ihn so sehr und möchte,dass er sich bei mir meldet...
Im Moment habe ich wirklich große Angst,dass er mich vergisst,ich unwichtig für ihn werde oder er jemand Neues kennenlernt... Natürlich denke ich dann immer daran,dass ich genau das Selbe tun könnte. Dass ich wen Anderes finde oder ihn nicht mehr haben will,ohne ihn glücklich werde und er kaum noch eine Rolle in meinem Leben spielen wird. Aber bei dem Gedanken daran bin ich so niedergeschlagen.

Ich möchte nicht,dass er aus meinem Leben verschwindet,ich habe ihn doch so gern.

Die KS wird wohl doch noch länger dauern als gedacht,ich könnte heulen...

Ich kann verstehen wie du dich fühlst, das alles ist wirklich nicht einfach.
Ich hab bei der KS auch immer die Angst dass das Gegenteil eintrifft, und die Person erst recht über mich hinweg kommt und dann auch jemand anderen kennen lernt. Andernfalls müssen wir beide sagen, dass wir es schon anders versucht haben, mit dem Freundschaftsweg und auch körperlichen Annäherung... Und es hat gar nichts gebracht, also ist das der einzige Weg, der sich außerdem bei vielen schon bewährt hat.
Man vergisst eine geliebte Person nicht so leicht, und wie ich es verstanden habe, geht es auch weniger darum die alte Liebe zu erhalten, sondern neue Liebe und Beisterung und Begehren zu erwecken, indem man sich rar macht und damit hoffentlich auch früher oder später Vermissen bewirkt.

Ich denke, dass du die KS wirklich 3 Wochen durchhalten solltest, ab morgen ist die 1. Woche auch schon zuende. 1/3 hast du damit schon hinter dir, auch wenn es natürlich so langsam und schleppend vorran geht. Ich kenne das Gefühl.
Nach 3 Wochen kannst du dann ja zu dem Club gehen, aber ich ihm aus dem Weg gehen, vielleicht nur kurz grüßen und verabschieden, aber größtenteils den Kontakt vermeiden. Du weißt, es ist wichtig, damit er Interesse an dir hat und neugierig wird. Auch wenn es sehr schwer wird.

Ich habe dasselbe Problem mit dem auf und ab, die letzen 2 Tage ging es mir richtig gut, ich hab viel unternommen, konnte mich super ablenken, habe es sogar geschafft mal an andere Männer zu denken (allerdings nicht ernsthaft), und jetzt heute morgen vermisse ich ihn wieder so sehr. Ich hab eben mit einem Freund von uns beiden geschrieben und er hat von der Party erzählt wo die beiden gestern waren und es war wohl total toll. Und dadurch frage ich mich, ob er sich sehr amüsiert hat, wann er zu hause war, ob er irgendwie Kontakt mit anderen Frauen hatte und so weiter.
Und dabei hatte ich gestern das Gefühl, dass ich es tatsächlich geschafft hätte mich etwas von dem schlechten Gefühl zu distanzieren.
Naja, ich hab mir jetzt die ganze Zeit gedacht, dass es nichts bringt darüber nachzudenken, es wird nichts ändern. Und die Fotos werde ich mir auch nicht angucken, oder vielleicht doch, das muss ich noch entscheiden.

Zum Thema Albträume, ich habe auch extrem oft von ihm geträumt seit der Trennung, gerade in den letzten Wochen vor der KS hatte ich so viele Albträume, einmal kam ich in einen Raum und er hat mit einem anderen Mädchen gekuschelt, hat mich angeschaut und meinte: Ich liebe dich nicht mehr und ich bin glücklicher ohne dich. Das andere Mal waren wir mit seiner besten Freundin spazieren und sie haben mir gebeichtet, dass sie ne Affäre hatten O.o Ich weiß, dass beide Situation - besonders die 2. - absolut unrealistisch sind, aber man hat ja dennoch Angst.

Seltsamerweise haben die Albträume aufgehört seit der KS, mir ging es sowieso vor der KS wesentlich schlechter, einfach weil ich so unausgeglichen war, mein Tag drehte sich darum, ob er online war, mich anschrieb, was er gesagt hat, ob wir uns getroffen haben und vor allem dass ich mir immer wieder Hoffnungen gemacht hab, und dann wieder von meinen Ängsten überwältigt wurde, je nachdem was er gesagt hat.
Seit der KS vermisse ich ihn sehr, aber ich habe angefangen die Hoffnungen einfach wegzulassen, weder Hoffnungen machen, noch Hoffnungen aufgeben. Das einzige was wir tun können ist abwarten. Und an uns selbst zu arbeiten.
Versuch dich wirklich abzulenken, das hilft. Geh mit Freunden aus- es wird ja nicht nur den Club gehen. Geh Feiern, mach Sport. Ich hab angefangen 3 mal die Woche zu joggen, und dann noch 1 mal die Woche zusätzlich klettern zu gehen und etwas an meiner Körperhaltung zu ändern (früher hab ich immer ziemlich krumm gegessen, kein Selbstbewusstsein gezeigt).
Ich denke, dass sind alles Dinge die man tun muss, um erst einmal selbstständig zu werden, denn erst wenn man sich selbst sagen kann, dass man auch ohne die Person glücklich leben kann, ist man auch bereit einen Schritt wieder auf die Person zuzugehen, denn dann kann er die Veränderung bemerken.

Danke für deine Antwort, Isa, sie hat mir wirklich ungemein geholfen. Ich werde deinen Rat mit dem Club befolgen und hingehen, mich aber distanziert zu ihm geben.

An der Körperhaltung und dem Selbstbewusstsein muss ich auch arbeiten, dass ist jetzt eine gute Zeit dafür

Es ist irgendwie schön zu wissen, dass man nicht alleine mit seinen Problemen und Gefühlen ist, obwohl man diese Situation ja niemandem wünscht... Dieses Forum hat mir schon ungemein geholfen.

Ja da hast du Recht, wenn ich mit Freunden darüber rede, reagieren diese meist mit Unverständnis.

Sie können nicht verstehen warum ich immer noch an ihm hänge und ihn nicht aufgeben möchte. Und sie finden,dass ich ihn einfach vergessen sollte... Aber das ist nicht so einfach.

Isa schrieb:Ja da hast du Recht, wenn ich mit Freunden darüber rede, reagieren diese meist mit Unverständnis.

Sie können nicht verstehen warum ich immer noch an ihm hänge und ihn nicht aufgeben möchte. Und sie finden,dass ich ihn einfach vergessen sollte... Aber das ist nicht so einfach.

Das ist bei meinen Freunden auch so. Aber was sollen sie auch tun? Sie wollen ja auch, das man schnell darüber hinwegkommt...

Oh je, die Angst geht nicht weg, dass er eine andere findet in der Zeit... Auch wenn er meinte, dass wird er nicht. Aber wer weiß...? Oh, je...

Mir gehts grad wieder so scheiße... Ich hab die Info von seiner besten Freundin gelesen, dass sie mit ihm und ihrer anderen besten freundin in die Stadt geht. Und dann: "Und dann esst ihr zusammen wie Susi und Strolch an EINER nudel bis eure Münder sich berühren..." bla bla bla...

Ich weiß nicht, ob es auf die beiden bezogen, aber ich hab schon öfters Einträge auf der Pinnwand von diesem Mädel gelesen, die sich anhörten, als könnte sie was von ihm wollen.

Und jetzt hab ich total das schlimme Gefühl, ich kann nicht so fassen, dass er so schnell ne andere haben könnte, was soll ich dann machen? Ich wieß ja nicht direkt ob es auf sie bezogen ist, aber irgendwie wirkt es ziemlich schlüssig.

Ich hab Angst...

Ich weiß, dass das sehr wehtuen kann,aber:

- Über 3 Ecken gehört, findet nicht statt -> gibt nur miesestes Kopfkino

und

- Mit einer anderen auf die Schnauze fallen, um überhaupt zu merken, was er an dir hatte


Und für dich sollte das bedeuten "Hasskappe aufsetzen"!!
Hört sich leichter an als es ist, aber niemand hat je behauptet das unser Weg leicht wird!

Hasskappe ist leicht gesagt, ich glaub ich kann ihn gar nicht hassen, weil er eigentlich immer so lieb zu mir gewesen ist. In der Beziehung, bei der Trennung, nach der Trennung...

Ach ich kann's einfach kaum fassen, vor allem meinte er bei der Trennung noch, dass er keine Freundin mehr haben möchte, und dass er mich so sehr liebt und bestimmt nicht vergessen kann. 6 Wochen später hieß es dass er die Liebe verarbeitet hätte, aber mich immernoch sehr vermissen würde, wenn ich den Kontakt abbreche. Und jetzt grad mal 1 1/2 Wochen der KS hat er schon eine Neue?

Vielleicht habe ich die Notiz auch völlig falsch interpretiert, aber irgendwie glaub ich das nicht...

Ich hoffe nur so sehr, dass es nichts mit der neuen wird. Immerhin wird es eine Fernbeziehung, sie geht in England auf so ein Elite-Internat und kommt in den Ferien und manchmal am Wochenende hierher.

Ich kann's einfach nicht fassen... =(