Kontaktsperre, positive Berichte ?

Halli - Hallo, bin Anfänger , bitte nicht zu streng sein ...

Eine Frage, diese Kontaktsperre hört sich ja auch sehr logisch an ... doch kann es echt erfolgreich sein ? Oder ist es nur ein Mittel um sich mit sich selbst zu beschäftigen und um alles zu vergessen ? (Natürlich ist es wichtig sich mit sich zu beschäftigen und auch sinnvoll ...) aber bringt diese KS nun was oder nicht ? Soll man sich Hoffnung machen oder nicht ? Gibt es eine Erfolgsquote ? Zirka wie hoch ist diese ?

Ich habe leider keine positiven Geschichten und Erfahrungen gelesen ....

Falscher Platz....kopiers in was bisher geschah.