17.6. - Ende -

Hallo,

leider lerne ich meine Ex-Freundin gearde von einer ganz anderen Seite kennen, als wie sie sich sonst immer mir gegenüber verhalten hat, und zwar "eiskalt". Ich habe leider vor ca. einem 3/4 jahr eine andere Frau geküsst und dies hat meine Ex vor ca. 3 wochen durch eine Sms erfahren. Wie man sich vorstellen kann, war sie nicht wirklich davon begeistert und hat mich von diesem Moment an links liegen lassen und es ist aus.
Nach ca. einer Woche habe ich dann wohl aus jetziger Sicht eine Verzweiflungstat begangen und stand mit riesem Strauß Rosen und einem Fotoalbum von uns vor der Tür. Leider hatte diese Aktion nicht den damals erhofften Erfolg gebracht. Außer das ich gemerkt hab, wie sehr diese Frau innerlich vor Wut und Enttäuschung kocht, dass der Zeit wohl alle Gefühle darunter vergraben sind.
Wieder eine Woche später habe ich Ihr per Post Blumen zukommen lassen, was aber auch nur durch Abneigung komentiert wurde. Dass ich keine mehr schicken soll und für sie ist es vorbei.
Die gesamte Beziehung betrug ca. 1 1/4 Jahr und wir waren bis zu diesem dummen Vorfall mehr als glücklich.
Bis auf die besagten Aktionen gab es keinen weiteren Kontakt in der letzten Zeit

Ich weiß für mich genau, wie sehr ich diese Person noch liebe und den Fehler ernsthaft bereue und nie wieder in meinem Leben machen würde, weder bei Ihr noch irgend wem anders. Doch leider ist der Zeit mein Kopf so leer, dass ich nicht wirklich weiß, was ich tun und lassen soll, damit ich sie vll wieder zurück gewinnen könnte.
Ich vermute, dass das Thema schon tausend mal besprochen wurde, doch jeder Beitrag is doch etwas anderes und somit hoffe ich, dass vll Ihr mir noch ein paar Tipps geben könnt, wie ich mich verhalten sollt.

Danke schonmal
euer Hans

Hallo Hans,

... schwierig! Denn anscheinend lässt deine Ex gar nicht mit sich reden und will offenbar keinen Kontakt mehr.
Den schlimmsten Fehler, mit den Rosen, hast du ja auch schon gemacht! - Doch es ist alles noch nicht so lange her und Fehler haben wir hier alle gemacht, besonders am Anfang.
Doch genauer betrachtet finde ich nicht mal, dass es ein Fehler war. Du hast eben noch mal alles versucht um dich wieder mit ihr zu versöhnen und ihr versucht zu beweisen, das es dir leid tut und du sie noch liebst! Du hast alles versucht das sie dir deinen Fehler verzeiht. Das ist in meinen Augen noch kein hinterherlaufen, denn du hast ja im Vorfeld schon einen Fehler gemacht.
Also, Fakt ist: Du hast alles getan fürs erste! Jetzt kannst du dich erst mal nur zurückhalten und abwarten, ob die erste Wut bei ihr vergeht. Wenn sie dich wirklich geliebt hat, wird sie dir deinen Fehler verzeihen und wieder auf dich zukommen.
Eine andere Sache wäre, wenn sie nur einen Grund gesucht hat und eh vorhatte sich zu trennen. Das kannst du aber am besten selbst beurteilen, wenn du die dir letzte Zeit eurer Beziehung noch mal ins Gedächtnis rufst und tief in dich gehst!

Wünsche dir Glück! (Hans im Glück, hi hi)

LG
Brummel

Danke erstmal für deine Antwort.
Leider ist es so, wie du es erkannt hast. Sie sieht im Moment nur die schlechten Seiten/Zeiten von mir und der Beziehung. Jeder Versuch irgendwie auf Sie zu zugehen landete am Ende wieder bei dem einem Thema -> Sms/Kuss.
Ich weiß zu 100%, dass Sie mich geliebt hat und auch nicht vorhatte, die Beziehung bis zu diesem Zeitpunkt zu beenden. Dass ist ja das, was mich persönlich so fertig macht, dass bis zu diesem Punkt alles super lief.
Jetzt stellt sich für mich aller 5 Sekunden die Frage, ob es richtig ist einfach zu warten und nix zu tun oder zu kämpfen.
Nur glaub einfach in dieser Situation ist es sehr leicht, vom Kampf in eine Art Bedrängung zu rutschen.
Mich ärgert und enttäuscht es so, dass Sie nur an die schlechten Sachen denkt und den restlichen schönen Teil einfach überspielt.

Hi,

der Vorteil den die Zeit mit sich bringt, ist der, dass wir Menschen uns später meist mehr an die schönen Dinge erinnern und die schlechten vergessen!
Du solltest schon kämpfen, aber richtig, nicht bedrängen. Erst mal etwas abwarten und sie in ihrem Saft schmoren lassen und wenn sie sich nicht eh von selbst meldet, mal in ein paar Wochen versuchen ein unverbindliches Treffen anzuleiern - und dann zeigst du dich natürlich von der Besten Seite!
Ausserdem: Schmeisst man wegen eines Kusses, der jetzt auch schon fast verjährt ist eine gut laufende Beziehung weg? (Frage an jeden der das liest, was ist eure Meinung?)

LG

Ich für mich persönlich komm mir so unnütz und desinteressiert vor, wenn ich mich nicht bei ihr melde bzw kämpfe. Aber auf der anderen Seite hat auch die Erfahrung gezeigt, dass es einfach besser ist, wenn man dem Anderen Zeit gibt.
Das große Problem ist nicht wirklich der Kuss, eher das ich Sie so enttäuscht habe und es mit meinem Gewissen vereinbaren konnt. Leider war es für mich auch nicht so einfach, wie Sie das hinstellt. Ich konnte Ihr es auch nicht sagen, weil ich zu viel Verlustängste hatte.

... gib ihr Zeit das zu verarbeiten und sich zu ärgern!
Natürlich ist es nicht der Kuss an sich, sondern das Vertrauen in einer Beziehung, welches du jetzt auf eine harte Probe gestellt hast!
Aber es gibt sicherlich schlimmere Finger als dich, denen ganz andere Dinge verziehen wurden!
Also: RUHE BEWAHREN!
Wenn nichts von ihrer Seite aus kommt, kannst du immer noch handeln... Du wirst deine Chance schon bekommen, ihr zu beweisen das du eingesehen hast, das du einen Fehler gemacht hast und wer du wirklich bist!

LG
Brummel

Hey,

ich bin in einer ähnlichen Situation, wie du. Auch ich habe meine Ex mit meinem Verhalten so sehr verletzt, dass ihre Gefühle verschwunden sind (oder vielleicht auch nur überdeckt sind, was ich natürlich hoffe!). Ich befinde mich im gleichen Dilemma, denn wir haben durch unser Verhalten die Partner weggestoßen und ihre Abkapselung ist nur eine Folge unseres Handelns.
Weißt du, meine Ex hatte sich bis über beide Ohren in mich verliebt, sehr lange gewartet und um mich gekämpft. Sie war total glücklich und sehr stolz, als wir dann endlich zusammen waren.
Auch ich kann mir nicht so recht vorstellen, dass es jetzt richtig ist, sich einfach ein paar Wochen oder Monate nicht zu melden. Es gibt Pros und Cons... Vielleicht sollten wir uns anbieten, zeigen, dass wir verstanden haben, was wir falsch gemacht haben. Ihnen Zeichen geben, dass wir aus unseren Fehlern gelernt haben, aber nichts von ihnen erwarten. Ich bin davon überzeugt, dass die Gefühle nicht weg, sondern "nur" verschüttet sind. Aber wir haben beide so tiefe Wunden in das Herz unserer Freundinnen gerissen, dass dies erst heilen muss und diese Zeit zur Heilung sind wir ihnen schuldig, auch wenn jetzt wir leiden. Aber ich muss dir eins ehrlich sagen: WIR HABEN ES VERDIENT!!!

Danke Fabius,
ich sehe es nicht viel anders wie du. Wie schon geschrieben, macht es mich persönlich fertig, wenn ich einfach nichts unternehmen kann, aber das Gefühl kennst du ja bestimmt auch nur zu gut.
Wenn ich fragen darf, was hast du bis jetzt denn schon alles unternommen (sowohl positives / nachträglich negatives) um sie von dir zu überzeugen?

Ich habe natürlich auch viele Fehler gemacht, die mir die Situation im Moment nicht einfacher machen und ich befinde mich auch noch in einer Phase, die sehr sensibel ist und in der es eher schlecht als recht aussieht...
Wir haben 2 Wochen, nachdem Schluss war ein sehr langes Gespräch geführt. Sie sagte auch, dass es ihr gefallen hat und sie sich wünschen würde, wenn wir das erst einmal so weiterlaufen lassen könnten und dann kam sie auf das Thema: Wie geht es jetzt weiter... ich Vollidiot bin natürlich darauf eingegangen. Und dann ist etwas schlimmes passiert, was ich bisher noch nicht ausbügeln konnte: sie hat mich total missverstanden, denn sie meint, ich hätte zu ihr gesagt, dass ich eh davon ausgehe, dass wir wieder zusammen kommen! also lass dir das eine lehre sein! denn in einer so frischen und sensiblen Phase, kommen schnell Missverständnisse auf... deswegen lieber bedacht handeln und sie zu nicht drängen.
Wir sehen uns 2x die Woche in der Uni und können uns eh nicht aus dem Weg gehen. Da haben wir auch schon ein paar mal einfach so gequatscht. Haben was mit Kommilitonen gemacht... aber da ging die Initiative von den anderen aus. Jetzt habe ich ihr einen Brief geschrieben und wir treffen uns wahrscheinlich am Donnerstag, um einmal zu sprechen. Denn ich muss ihr erklären, warum ich mich so verhalten habe... bei mir hat es nämlich einen Grund (siehe: PSYCHISCHES PROBLEM WAR WOHL DER GRUND... HILFE!!!). Ich habe mit ihr aber Sachen gemacht, die aufgrund meines Problems vorher nie möglich waren. Das hat sie schon überrascht und positiv begeistert... aber sie ist immernoch skeptisch... verändertes Verhalten muss konstant bleiben und das braucht Zeit!
Aber ihr war es auch schon zu viel, wenn ich mehr als zwei Mal versucht habe, sie telefonisch zu erreichen... du siehst also, wie schnell man etwas falsch machen kann...

Ach ja... und noch etwas ganz wichtiges: Akzeptiere und respektiere ihren Schritt!
Sie hat einen guten Grund dafür, diesen Weg gegangen zu sein! Auch wenn du es anders siehst (hoffentlich nicht oder bald nicht mehr), komm bloß nicht auf die Idee, ihr klar machen zu wollen, dass das ja alles falsch ist, was sie macht und denkt!
Wenn ich mir mal die Freiheit rausnehmen darf und etwas interpretiere, muss ich sagen, dass ich nicht glaube, dass sie wegen der SMS und dem Kuss so verletzt ist, sondern deswegen WEIL es in letzter Zeit so gut gelaufen ist, man dir nichts angemerkt hat und das alles, obwohl du sie betrogen hast! Ich glaube, dass sie das viel mehr verletzt, als die Tat selber... sei fair und gerecht, gib ihr die Zeit die sie braucht

Du siehst es mit deinen letzten Worten genau richtig. Die "Tat" an sich ist schon fast zweitrangig, dass einzige ist halt, dass das Wort SMS/Kuss zwangsläufig wieder auf die restlichen Gedanken zurückführen.
Es kamen auch Aussagen wie:
"Du hast mich die ganze Zeit hintergangen..."
"Wie konntest du das mit deinem Gewissen vereinbaren? ICH hätte das NICHT gekonnt...."

Ich würde NIE behaupten, dass ihre Entscheidung falsch ist, weil ich bestimmt selber nicht wirklich anders reagiert hätte.

Das ist doch schon einmal ein sehr wichtiger Schritt in die richtige Richtung!

Ich fahre jetzt mal in die Uni, da ich gleich ne Vorlesung habe. Werde mich dann noch einmal zu dem Thema äußern... bis dahin konnte ich mir auch noch ein paar Gedanken machen... ist eh ein langweiliges Thema heute ;-)

Ok danke nochmals.

Ich habe mir noch einige andere Beiträge in dem Forum durchgelesen und mach mir langsam immer mehr Gedanken, ob ich net scho zu sehr bedrängt habe, durch die ganzen genannten aktionen.

Ach so,
ich habe mich echt entschlossen, erstmal eine Kontaktpause ein zu legen, doch hat die gute Dame in 1 1/2 Wochen Geburtstag.
Sollte ich mich melden oder auch dies einfach "ignorieren"?

Kontaktsperre ist vielleicht wirklich erst einmal das Beste! Sie braucht auch Zeit, damit die seelische Wunde heilt. Die Ratgeber sagen zwar, Geburtstage und Co. zu vernachlässigen und die Kontaktsperre durchzuziehen... es macht auch in den meißten Fällen Sinn... aber ganz ehrlich: Du bist ihr Partner gewesen! Du weißt, was sie mehr verletzt: Eine Nachricht, in der du ihr gratulierst oder keine Nachricht. Ich denke halt, dass wir beide in einer schwierigen Situation sind, da wir schon sehr verletzt haben... wir sollten jede weitere Verletzung vermeiden... was sie jetzt verletzen würde, kannst du leider am besten wissen... sei empathisch!

Du hast auf jeden Fall recht Fabius, dass jede weitere Verletzung vermieden werden sollte. Ich habe am Wochenende "leider" wieder sehr viel nachdenken müssen. Das erstmal kein Kontakt mehr besteht, halte ich langsam auch für sinnvoll, auch wenn es mir sehr schwer fällt. Was das Thema Geburtstag angeht, bin ich leider immer noch im unklaren, ob ein Anruf oder SMS besser wäre oder vielleicht sogar persönlich?!
Was mich eigentlich am meisten fertig macht, ist die Ungewissheit was die Ex über diese ganze Situation/Trennung denkt. :/

Hallo,

das es dich fertig macht nicht zu wissen was sie darüber denkt ist ganz klar, das geht uns wohl allen hier so. Mein Ex redet auch über nichts und ich werde wahnsínnig dabei, aber das werden wir momentan leider nicht ändern können, so weh das tut.

Was deine Frage wegen dem Geburtstag angeht, ich würde anrufen. Sollte sie nicht mit dir sprechen wollen wird sie nicht abheben und dann kannst du immer noch eine SMS schreiben, aber ich würde es erstmal mit dem Telefonat probieren. Ist persönlicher und sie hört deine Stimme. Von einem Besuch würde ich allerdings erstmal abraten, ich glaube dafür ist sie noch nicht bereit. Überfall sie nicht. Wähle die goldene Mitte

Ich wünsche dir alles Gute und viel Erfolg!

Danke Märchen für deine Antwort.

Ich habe natürlich als Erstes auch an einen persönlichen Anruf gedacht, aber auf der anderen Seite beweg sich natürlich auch einiges, wenn ich ihre Stimme höre. Ich wöllte sie natürlich gern wieder zurück, aber auf der anderen Seite kommt mit langsam auch in Kopf, dass es eigentlich einen recht klaren Schlussstrich von ihr gab, "leider" mit der Aussage - "Zur Zeit kann ich mir keine Beziehnung mit dir vorstellen, aber ich werde nochmal nachdenken, weiß nicht, was in 1-2 Monaten ist."
Genau diese Aussage lässt mich eigentlich noch hoffen, aber auf der anderen Seite sehe ich wie gesagt auch den Schlussstrich.
Was ich damit eigentlich sagen wollte, um so unpersönlciher es ist, um so besser wäre es auch für mich.

Aber einen Besuch hab ich mir eigentlich schon aus dem Kopf geschlagen, weil dieser wohl wieder alles hoch kommen lassen würde und am Ende würde es zZ glaub ich immer wieder auf das alte Thema zurück kommen.

Dann werde ich wohl auch erstmal die schon gekauften Geschenke in die Ecke werfen...

Hallo Hans,

natürlich hast du auch Recht, ein Anruf ist auch für dich hart, aber ich denke, wenn man einen Menschen mal sehr geliebt hat oder es noch immer tut, sollte man zumindest in der Lage sein den persönlichen Anruf zu wagen. Und wie gesagt, wenn sie nicht mit dir sprechen will, weil die Verletzung zu groß ist, dann wird sie nicht rangehen.

Und gehen wir einmal vom schlimmsten Fall aus und es bleibt bei ihrer Entscheidung, so hat man doch eine Menge Zeit miteinander verbracht und sich sehr nah gestanden. Versuch es wenigstens, aber das ist nur meine Meinung.

Danach ziehst du dich natürlich zurück und lebst dein Leben. Das ist ganz wichtig und sollte nicht in Vergessenheit geraten, aber das das leichter gesagt als getan ist wissen hier glaub ich viele.

Ich werde wohl wirklich anrufen, auch nicht unterdrückt, nur damit sie ans Telefon geht. Glaub sie darf ruhig wissen wer anruft und somit bekomm i vielleicht auch am besten mit, wie es ihr geht bzw. wie sie diesen Anruf auffasst. Bei einer SMS würde man glaub ich nur auf irgendeine Reaktion/Antwort warten und sich noch mehr fertig machen.


Nochmal danke für die zahlreichen Antworten

...wird es irgednwie schlimmer.
Ich hätte nie von mir gedacht, dass ich mal so "abhängig" von einer Person werden kann.

Von Tag zu Tag lässt es bei mir trotz Ablenkung irgendwie nicht nach, es wird eher alles noch viel schlimmer. Wie so oft gelesen, sollte man ja viel Sport treiben, aber dies funktioniert irgendwie nicht, weil meine Ex die ganze Sache erfahren hat, wärend ich gerade sportlich aktiv war. Hab vor der ganzen Situation ca. 60-80 Minuten am Tag Sport getrieben. Nachdem das alles so gekommen ist, sind es jetzt ca. noch 10-15 min Situps pro Tag. Für mehr Sport, hab ich einfach keinen freien Kopf und es lenkt mich nicht ab, ganz im Gegenteil, es erinnert mich viel mehr wieder an die Situation.
Ich habe den ganzen Tag keinen freien Gedanken, denn ich an irgendetwas Sinnvolles verteilen könnte. Ich bin nur am nachdenken und überlegen, dadurch leidet auch erheblich meine Beruflicheleistung. Was natürlich nicht nur mir, sondern auch meinen Vorgesetzten auffällt. Dazu kommt noch, dass ich unter Schlafstörungen leide und fast keinen Bissen mehr runter bekomm. Hab in den letzten 2 Wochen fast 6 Kilo abgenommen und leide somit wieder an Untergewicht. Ich würde echt gern essen, aber mir bleibt das Essen gerade zu im Hals stecken.
Des Weiteren hat sich mein Alkoholkonsum wieder drastisch gesteigert. Ich hatte am Anfang der Beziehung schon Probleme mit dem Alkohol, aber aus diesen hat Sie mir auch mit heraus geholfen.

Ich möchte auf diesen Beitrag kein Mitleid, nur würde es mich interessieren, ob es Anderen hier genau so geht/ging und wie sie damit fertig gewurden sind?

Hallo,

ich kann das alles sehr gut nachvollziehen... es geht mir ähnlich. Habe gerade meine Geschichte gepostet....

auch bei mir wird es immer schlimmer, Tag für Tag. Essen kann ich mittlerweile wieder, das konnte ich dafür am Anfang bestimmt 4 Wochen lang nicht. Nur jetzt wächst die Sehnsucht Tag für Tag, kann nicht schlafen und wenn träume ich von ihm. Auf Arbeit kann ich mich nicht konzentrierenk aber wenn ich nichts zu tun habe, sitze ich ganz unruhig auf meinem Hintern.

Ich denke auch, was deine Situation betrifft, du solltest ihr Zeit geben, und sie erstmal in Ruhe lassen, damit sie alles verarbeiten kann.... Wenn sie dich noch genug liebt, wird sie sich dies auch wieder bewusst werden, nachdem sie die erste Verdauung hinter sich hat.

Liebe Grüße,
Meline

Meline schrieb:Ich denke auch, was deine Situation betrifft, du solltest ihr Zeit geben, und sie erstmal in Ruhe lassen, damit sie alles verarbeiten kann.... Wenn sie dich noch genug liebt, wird sie sich dies auch wieder bewusst werden, nachdem sie die erste Verdauung hinter sich hat.

Auf der einen Seite halte ich das mit der Kontaktsperre für eine recht gute Idee, weil einfach erstmal alles sacken kann, aber auf der anderen kann sie so ja eigentlich auch schneller mit der ganzen Situation bzw. mit mir abschließen.
So wie ich sie kenne, wird von ihr definitiv kein Lebenszeichen mehr kommen, weil sie einfach alles verdrängen will, was mit mir / der Beziehung zu tun hat.

Ich habe schon ernsthaft überlegt, einfach mal einen Brief zu schreiben, in dem alles steht was z.Z. in mir vorgeht. Nicht so ein "es tut mir leid, ich will alles wieder gutmachen"-Brief, sondern einen in dem steht, was mir durch das Ende der Beziehung alles klar gewurden ist und was ich jetzt sehr viel anders sehe und mich dadurch auch anders verhalten würde.
Mir ist nicht klar, ob ich damit sie eher bedräng oder ob sie vll dadurch merkt, dass ich mich auch ändern kann und jetzt einige Dinge ganz anders sehe, die sie vorher nicht so mochte.
Ich weiß, dass sowas sehr schnell in Richtung Vorwürfe / Bedrängung abrutschen kann.

Was meint denn ihr zu der Idee - Brief?

Hallo,

vor einem Jahr hatte mein Freund mich auch schonmal verlassen... damals schrieb ich ihm nach 3 Wochen auch einen Brief, aber eher einen Dankebrief an ihm, ohne Vorwürfe, sondern ich habe ihm für alles Gedankt und ihm gesagt, was ich für ihn empfinde und bedauert, wie alles gelaufen ist.... es war ein sehr gefühlvoller Brief, mit unendlicher Liebe, aber ohne Anklage, ohne Fragen an ihn, ohne, dass ich eine Antworte erwartete.

Nach 1,5 Wochen kamen wir dann wieder zusammen.

Ich will damit sagen, wenn dein Gefühl dir dies sagt, dann schreibe so einen Brief, aber wähle ihn mit Gewissheit und schlafe lieber ein paar Nächte drüber, bevor du ihn abschickst und dann zieh dich zurück... keine Kontaktaufnahme deinerseits mehr!

Ich kann dich dahingehend sehr verstehen... denn auch ich denke momentan, wenn ich mich totstelle und von mir gar nichts mehr kommt, dann denkt er vllt, ok, sie ist wohl auch drüber weg und ich bin ihr nicht mehr so wichtig. Natürlich kann man dadurch für den Ex-Partner wieder interessant werden.... aber manchmal muss dieser auch noch wissen, dass man ihn noch liebt (so ging es meinem Partner damals auch, er wartete, dass etwas von mir kommt). Wenn du es willst, dann schreibe diesen Brief, aber wie gesagt, mit äußerster Vorsicht, erwähne, dass du ihre Entscheidung respektierst weil sie dir so wichtig ist.... u dann lass sie in Ruhe. Und sie wird Zeit haben, über alles nachzudenken, aber ohne, dass du von ihr eine "Entscheidung" verlangst...

Liebe Grüße,
Meline

Hey,

ich habe auch einen Brief geschrieben. Ich habe aus einer Metaebene mein Verhalten reflektiert und ihr gesagt, dass ich sie wirklich verstehen kann, etc. Wenn du willst, kann ich das hier ja auch noch einmal etwas weiter beschreiben, will dir aber keine Frikadelle an die Backe labern...

Was ich allerdings gemacht habe, ist, ich habe den Brief vorher von mehreren Leuten lesen lassen... besonders von Frauen. Diese haben mir dann gesagt, was man falsch verstehen könnte, was sie unter Druck setzen könnte usw. Es lief dann darauf hinaus, dass ich 10x 9 Seiten handschriftlich geschrieben habe. Habe ihr den Brief letzte Woche gegeben... und jetzt wird sich zeigen, ob und wenn ja, was es bringt.

Besten Gruß

Fab

Ich würde den Brief aber schicken, nicht persönlich geben (denn dann ist sie wieder gezwungen sich mit dir zu treffen, nicht gut, distanziere dich!) und 9 Seiten sind zu viel, bei mir waren es damals 4 oder 5 und das kam mir selber schon viel vor. Reduziere es auf das Minimum. Manchmal kann mat mit weniger Sätzen viel mehr sagen, als mit einem "Roman".