Hab ich ihn jetzt für immer verloren?

Hallo Ihr lieben Leidensgenossen

Gestern Abend meldete Mein Ex sich erneut... 4 Wochen sind wir nun schon getrennt. Diesmal ging ich ans Telefon. Er fragte ob er vorbei kommen konnte um die Sachen zu tauschen und ich willigte ein.

Er sah das es mir nicht gut geht. Fragte aber trotzdem nach meinem befinden. Ich sagte ihm es ginge so, das ich immer noch durcheinander bin mit dem Schwangeschaftsabbruch nicht klar komme und eine Therapie anfangen werde.

Darauf endgegnete er mir das wenn ich seine Hilfe brauche er immer für mich da sei... Darauf antwortete ich ihm das er mir diese Hilfe nicht geben kann denn so wie ich möchte das er für mich da ist, das will er mir ja nicht geben.

Ich fing an zu weinen, er endschuldigte sich das er mir so weh getan hat und sagte er könne nicht mit mir zusammensein. Die letzten 3 Wochen ginge es ihm besser ohne mich an seiner Seite, da er jetzt kein schlechtes Gewissen mehr haben bräuchte, wenn er zum Sport, mit seinem Sohn zum Fußball, lange arbeitet und andere Dinge macht.

Er bereue die Zeit aber auch nicht mit mir und empfand sie sehr schön.

Dann gab ich ihm seine Sachen... er konnte mir während des ganzen Gesprächs nicht in die Augen schauen und er wollte auch nicht das ich ihn anschaue. Ich war so voll Trauer und Leere in diesem Moment das ich am liebsten gestorben wäre.

Zum Abschied nahm er mich dann in den Arm und hielt mich nochmals ganz fest. Als er Ging lief er schnell die Treppe hinunter und drehte sich auch nicht nocheinmal um.

Gibt es noch eine Chance für uns?

Kann es sein das er mit seinem 40igsten Geburtstag der war im Januar jetzt eine Midlife-Crisses erlebt?
Das wäre für mich nicht das erste Mal, das ich aus solch einem Grund verlassen wurde.

Liebe Grüße
Lunalinchen

Liebes Lunalinchen!

Die Chance, dass der Ex zurück kommt gibt es immer ...
Die Frage ist nur ob er es tut und wenn ja wann
Und "wann" kann seeehr lange gehen
Auf Deinen Ex trifft das ganz bestimmt auch zu.

Dein Ex hat sich aus einer misslichen Lage befreit. Gefühle hat er ganz bestimmt noch für Dich, nur reichen diese nicht aus. Er wusste es geht Dir nicht gut und er kann Dir das nicht geben damit es dir wieder gut geht. Das wäre Liebe, Geborgenheit, Sicherheit, Wärme.... Und dazu fehlt ihm das Gefühl. Nun hat er die Reisleine gezogen und er wird seine Freiheit erst einmal genießen. Wahrscheinlich wird er auch froh sein, wenn Du einen neuen hast und er das schlechte Gewissen auch nimmer zu haben braucht. Er möchte, dass Du glücklich bist. Das er immer für Dich da sein wird ist Quatsch, aber das weisst Du ja selbst. Diese Hilfe braucht kein Mensch

Lass Ihn ziehen..... und versuche die Trennung zu akzeptiern!!!! Schau nur noch nach Dir... In der Phase darf man egoistisch sein und muss nicht allem und allen gerecht werden. Sich wieder selbst zu finden ist ein schwieriges Unterfangen aber es ist machbar. Die Situation wie er geht und was er gesagt hat und wie er es gesagt hat wird verblassen und ist mit der Zeit nicht mehr so schlimm.... Setz Dir das Zeitfenster von 7 oder 8 Wochen, das ist ein überschaubarer Rahmen, und Du wirst sehen danach ist auch die schlimmste Leere verschwunden. Und überlege Dir was Dir Spaß macht und lenke Dich damit ab... Ich weiss aber, dass dies leichter gesagt als getan ist.

Leider musst Du durch die Situation durch ...
Ich wünsch Dir viel Kraft und schnell wieder klare Gedanken!

Drück Dich
Clara









Und weine wenn Dir danach ist. Das nimmt den Druck und entspannt.

Liebe Clara,

ich kann ihn einfach nicht so schnell vergessen... dies werd ich wohl nie können denn die Schwangerschaft verbindet mich viel zu sehr mit ihm.

Aber warum gibt ein Mensch einem zärtlichkeiten wenn er doch keine starken Gefühle für einen hegt!? Das will in meinen Kopf nicht rein... wenn ich für eine Person nichts mehr empfinde dann wende ich mich ab wenn sie versucht mir nahe zu sein mich zu küssen oder zu streicheln... aber davon waren keine Anzeichen. Er wollte mir ja auch immer nah sein wenn wir zusammen waren... er ging doch auch auf mich zu und wollte zärtlichkeiten.

Sind Männer so knallhart das sie nicht anderst können als verletzen?
Das klingt jetzt sicher hart aber bislang wurde ich immer nur verletzt und es auch noch nicht anderst kennengelernt.

Ich habe Angst mich jemals wider auf jemanden einzulassen... denn dieses Gefühl nochmals auf solch eine Art verletzt zu werden halte ich glaub ich nicht nochmal aus.

Aber ich weiß das es wohl keine Zukunft mehr mit diesem Mann geben wird. Nur hab ich keine Ahnung wie ich ihn aus meinen Gedanken loslassen soll.

Dann plagt mich da noch das schlechte Gewissen... denn ich habe im Chat jemanden kennengelernt der sich gern mit mir treffen möchte (der weiß von meiner Geschichte der Trennung). Nur hab ich dabei das Gefühl ich hintergehe meinen Ex. Das ist doch nicht richtig oder? Ich weiß nicht was ich machen soll ob ich es damit nicht sogar noch verschlimmere.

Warum nur habe ich das Gefühl ich würde ihn betrügen... denn er hat sich ja von mir getrennt.

Könnt ihr mir einen Tip geben was ich tun soll?

drück Euch alle
lunalinchen

Also, du hintergehst oder betrügst deinen Ex sicherlich nicht, denn er hat sich ja getrennt!
Überlege dir trotzdem gut, ob du dich mit dem Anderen triffst und was du von dem Treffen erartest! Mich hat es in der Anfangsphase immer runtergezogen, wenn ich Komplimente von anderen Männern bekommen habe oder angemacht wurde, weil ich immer gedacht habe, dass ich eben das von meinem Ex will.
Aber da ist jeder anders!

Liebe luna,
da kann ich Schaf nur zustimmen,
in der Anfangsphase ziehen einen dates mit anderen Männern eher noch mehr runter,das ist auch meine Erfahrung.

Im Moment solltest Du Dir für Dich alleine ganz viel gutes tun,auch Kleinigkeiten bringen einen weiter,wie z.B. einen schönen Tag für Dich einplanen an dem DU DICH verwöhnst.
Zuerst denkt man,daß das alles sowies nichts bringt,aber so mit und mit bringen einen diese kleinen Schritte weiter voran.

die kleinen schritte sind an sich die besten ..
weil die kann man ohne zuuu grosse probleme gehen..
wenn man gleich anfangs meint grosse schritte machen zu wollen, so wird man daran scheitern und das schmeisst einen dann noch mehr zurück ...
immer kleine ziele stecken, die man für sich erreichen möchte ..
und auf einmal werden von den vielen , vielen kleine , grössere schritte.. u die werden schon fast zu selbstläufern

Liebe hopefull/starlite,
besser hätte man das mit den kleinen Schritten nicht beschreiben können!

Hallo Ihr lieben
von dem Treffen ewarte ich mir ein bischen Ablenkung zu bekommen.
Und vielleicht kann ich dadurch mir eine neue Freundschaft aufbauen.
Da ich hier kaum jemanden kenne nur eigentlich eine Freundin habe und zwei Freunde die allerdings aus dem Kreis meines EXEX kommen und der auch nicht unbedingt wissen soll das es mir scheiße geht... entschuldigt die Ausdrucksweise... denke ich schlechter kann es doch nicht kommen.
Ich sehe das treffen als kleinen Schritt mich wieder unter Menschen zu begeben kann ja auch nich immer nur meiner Freundin auf den Wecker gehen und Männer kennenlernen ist um einiges leichter als eine Freundin zu finden. Vielleicht läuft das treffen auch vollkommen in die falsche Richtung aber wer nicht wagt der nicht gewinnt.

lunalinchen,
unter diesem Gesichtspunkt ist das Treffen vielleicht wirklich gut für Dich.

Neue Menschen kennenlernen ist einfacher als man denkt ud erweitert den Horizont ungemein.
Vielleicht findest Du auch nette Mädels mit denen Du was unternehmen kannst.
Ich habe z.B. auf die Anzeige einer Frau geantwortet die Frauen zum ausgehen und klönen gesucht hat und nun habe ich eine liebe neue Freundin mehr

Hallo Lunalinchen,
ich bin wegen meiner Exbeziehung und des Jobs wegen umgezogen und kannte hier niemanden. Ich habe mich auch nur auf Job und Beziehung konzentriert, ohne eigene Freunde hier zu haben. Das war ein großer Fehler. Ich bin in ein tiefes Loch gefallen nach der Trennung. Ich kann gut nachempfinden wie es Dir gerade geht.

Heute bin ich wieder aktiv. Ich treibe gerne Sport. Gibt es bei Dir in der Nähe Fitness Studios? Melde Dich dort an und Du lernst schnell Leute kennen. Vielleicht gibt es Lauftreffs oder Nordic Walking Treffs? Hilft in zweierlei Hinsicht: Dein Selbstbewusstsein wird gestärkt durch den Sport und Du lernst nette Leute kennen.

Alles Gute und viel Kraft
Biride

Hallo,

Habe mich gestern Abend mit dem Typ getroffen. Und ich muß sagen das hat ganz gut getan. Er wußte von meiner Situation und hat mir keine blöden Anmach-Komplimente gemacht. Da war ich sehr froh drüber. Wir redeten sehr viel bis in die frühen Morgenstunden.

Doch als ich dann Daheim war, naja ihr könnt es Euch ja brennend vorstellen ... da war dann da wieder diese Leere weil er halt nicht da war.
Ich ganz allein in mein Bett krabbeln mußte ohne ihn... und obwohl ich doch hundemüde war konnte ich wiedermal nicht richtig einschlafen.

Aber ich werde mich auf jeden fall weiterhin treffen und versuchen so viele neue Leute kennen zu lernen wie es nur geht. Und mal sehen vielleicht brauchte ich auch diesen Tritt in den Hintern um mich auf mich selbst zu konzentrieren auch wenn es mir unsagbar schwer fällt. Wer weiß wenn es mir erstmal besser geht, vielleicht rufe ich meinen Ex dann mal an und bedanke mich bei Ihm das er sich von mir getrennt hat um ihm zu zeigen das ich auch ohne ihn gut zurecht komme... aber bis dahin ist es noch ein langer Weg und ob ich das dann auch wirklich mache steht in den Sternen.

Liebe Grüße
Lunalinchen

Hey, das hört sich doch gut an :-) weiter so! Bei mir ist es übrigens ähnlich wie bei Dir. Er ist auch so, er tröstet mich uns sagt er wäre weiterhin immer für mich da. Er würde mich auch küssen und noch mehr wenn ich es drauf anlegen würde, das heißt nur leider nichts. ich weiß nicht warum Männer das so machen. Wenn ich Schluss machen würde dann würde ich meinen Ex garantiert nicht mehr küssen es sei denn ich empfinde noch Liebe für ihn. Aber jeder ist anders
Seid wann seid ihr denn auseinander?
LG Julie

Hi Julie,

wir sind jetzt seit 4,5 Wochen auseinander.
Ob er mich noch küssen würde wenn ich es darauf anlege weiß ich nicht. Aber ich wäre da wie Du... wenn ich mich trenne ist es definitiv vorbei... denn ich trenne mich wenn ich weiß da ist wirklich nichts mehr allerdings spürt mein Partner das vorher schon das ich ihn dann ablehne und keinerlei Gefühle mehr zeige.

Lg lunalinchen

Ja das ist bei mir auch so. Bei dem letzten sehen habe ich ihn zum Abscheid geküsst weil ich einfach nicht loslassen kann. er hat sich darrauf eingelassen und mich ganz lange geküsst. Er würde auch weiter gehen. Aber ich kann das nachempfinden, er hat beim letzten mal gesagt als es mir auch sehr schlecht ging, ich gehe auch zum therapeuten, dass es klar ist dass es mir so schlecht geht er hätte mir ja auch das Herz gebrochen. Sowas zu hören tut weh vor allem von ihm.Ich weiß auch immer nicht ob sowas als einfühlsam bewertet werden kann??!!

Das kenne ich... mir geht das auch so. Ich kann und will ihn nicht loslassen obwohl es sicher besser für mich wäre. Denn das Leben welches ich lebte bevor ich ihn traf war ein vollkommen anderes. Ich wollte reisen und viel unternehmen. Das alles kann ich mit ihm ja nicht weil er a ein Kind hat und b diese finanziellen Probleme und was weiß ich nicht noch alles.

Aber dennoch hängt mein Herz so sehr an ihm und wenn er jetzt gleich vor meiner Tür stehen würde ich würd ihn zurück nehmen.

Liebe ist so grausam...

Ist ja auch noch nicht so lange her bei Dir.
Ja das tut so weh da kann ich dir nur Recht geben. Ich versuche gerade eine letzte sms an ihn zu schreiben. Dummerweise habe ich bei dem letzten Telefonat gefragt ob wir uns morgen treffen. er sagte ok und dass wir nochmal telefonieren werrden. Haben wir aber nicht er hat sich nicht gemldet ich auch nicht. Jetzt finde ich es aber blöd so zu tuen als ob nichts war und eine sms zu schreiben. Ich überlege eine letzte zu schreiben vorerst inder ich ihm sage dass ich die TRENNUNG AKZEPTIERE auch wenn es nicht ganz ehrlich ist. Was könnte man da rein schreiben.
Ich finde auch dass irgendwie das ganze selbstbewußtsein verloren geht auf einmal..:-(

Hörst du wohl auf auf dem Telefon rumzutippen!!!

Hier wird nicht rumgeSMSt!
Was versprichst du dir davon? Außer dass du dich lächerlich machst, hat das nämlich leinen Effekt.

Und das mit dem Selbstbewusstsein vergisst du mal ganz schnell wieder...das hängt nämlich nicht mit irgendwelchen echsen zusammen. Und nun aufhören zu jammern bitte und morgen ist der erste Tag deines neuen besseren Lebens. Also mach dir mal einen Plan für diesen denkwürdigen Tag

Julie2511 schrieb:Ja das ist bei mir auch so. Bei dem letzten sehen habe ich ihn zum Abscheid geküsst weil ich einfach nicht loslassen kann. er hat sich darrauf eingelassen und mich ganz lange geküsst. Er würde auch weiter gehen. Aber ich kann das nachempfinden, er hat beim letzten mal gesagt als es mir auch sehr schlecht ging, ich gehe auch zum therapeuten, dass es klar ist dass es mir so schlecht geht er hätte mir ja auch das Herz gebrochen. Sowas zu hören tut weh vor allem von ihm.Ich weiß auch immer nicht ob sowas als einfühlsam bewertet werden kann??!!

vielleicht spielt hier bei ihm auch einfach ein bisschen das schlechte gewissen mit...
ist aber nun nur so von mir ein gedankengang.
wenn er weis wie es dir geht usw, dann würde er auch wissen, dass es nicht gut ist wenn ihr euch küsst usw.

für mich gilt einfach immer:
verletze keine menschen die dir am herzen liegen ..
der der dich liebt, wird dich niemals zum weinen bringen..

Julie2511 schrieb:ch überlege eine letzte zu schreiben vorerst inder ich ihm sage dass ich die TRENNUNG AKZEPTIERE auch wenn es nicht ganz ehrlich ist. Was könnte man da rein schreiben.
Ich finde auch dass irgendwie das ganze selbstbewußtsein verloren geht auf einmal..:-(

wenn du ihm zeigen willst das du die trennung akzeptierst, dann zeigst du ihm das am besten wenn du NICHT schreibst !!
das wäre nicht gut.
glaube mir .. ich schreibe da - wie viele andere hier bestimmt auch - aus erfahrung

Aber ich möchte irgendwie eine neue KS starten. Und ich möchte nichtmehr die opferrolle spielen und ihm das so als letzte nachrricht vermitteln dass ich nicht sauer auf ihn bin und es akzeptiere und für die schöne Zeit bedanke und ihm alles Gute. Das stand wohl auch so ungefähr in Kocs ratgeber.Ich hätte mich ja auch melden können nach dienstag habe es aber nicht gemacht und er auch nicht. Deshalb dachte ich wäre es souveräner jetzt nochmal so neutral zu schreiben bevor ich mich nicht mehr melde.

Julie2511 schrieb:Aber ich möchte irgendwie eine neue KS starten. Und ich möchte nichtmehr die opferrolle spielen und ihm das so als letzte nachrricht vermitteln dass ich nicht sauer auf ihn bin und es akzeptiere und für die schöne Zeit bedanke und ihm alles Gute. Das stand wohl auch so ungefähr in Kocs ratgeber.Ich hätte mich ja auch melden können nach dienstag habe es aber nicht gemacht und er auch nicht. Deshalb dachte ich wäre es souveräner jetzt nochmal so neutral zu schreiben bevor ich mich nicht mehr melde.

dann lasse es, wenn du dich nicht in die opferrolle fallen lassen willst.
kocs ratgeber hat sehr sehr viel ironie..
du darfst da auch keinen fall alles so ernst nehmen. wirklich .
was soll es denn bringen wenn du ihm danke für die schöne zeit schreibst ?
meinst du da kommt dann zurück: ok, komm wir vergessen die trennung wir sind wieder zusammen?
nein .. er wird nicht so reagieren wie du es dir wünschst.
kann dir nur abraten ihm zu schreiben..
aber im endeffekt musst du wissen was du machst..

Nein das glaube ich garnicht. Damit hab ich abgeschlossen ich denke er kommt so und so nicht zurück. Ich denke nur wenn es irgednwann nochmal was geben sollte in einem Jahr oder so habe ich mich wenigstens souverän verabschiedet und wir müssen nichts schlechtes voneinander denken. Wir müssen uns auch nochmal sehen weil ich miene möbel noch da stehen habe aber mein Umzug erst in 2 Monaten ist wo ich sie rausholen kann. Ich will ja keine freundschaft aber auch keine Feindschaft auch wenn ich manchmal so wütend darüber bin dass er weg gegangen ist muss ich es ihm ja nichtzeigen oder? bei unserem letzten Telefonat hat er mir alles Gute für die zukunft gewünscht, er kommt nicht mehr wieder :-(

Kocs Ratgeber, der hier gepostet wurde, ist aufgrund gewisser Umstände auf keinen Fall ernst zu nehmen.
Den richtigen findest du hier:
[Es ist nur Administratoren erlaubt, diesen Link zu sehen]

Julie2511 schrieb:Nein das glaube ich garnicht. Damit hab ich abgeschlossen ich denke er kommt so und so nicht zurück. Ich denke nur wenn es irgednwann nochmal was geben sollte in einem Jahr oder so habe ich mich wenigstens souverän verabschiedet und wir müssen nichts schlechtes voneinander denken. Wir müssen uns auch nochmal sehen weil ich miene möbel noch da stehen habe aber mein Umzug erst in 2 Monaten ist wo ich sie rausholen kann. Ich will ja keine freundschaft aber auch keine Feindschaft auch wenn ich manchmal so wütend darüber bin dass er weg gegangen ist muss ich es ihm ja nichtzeigen oder? bei unserem letzten Telefonat hat er mir alles Gute für die zukunft gewünscht, er kommt nicht mehr wieder :-(

dann kannst ihm sagen : " alles gute für dich u deine zukunft "
wenn du deine möbel holst u gut.
suche nicht immer wieder einen grund ihm zu schreiben. klar wirst du 1000 gründe finden .. findet man immer. aber du tust dir damit keinen gefallen.
du machst dich selbst nur immer noch kleiner..
hast du das nötig ?

5. Nerven bewahren

Sicherlich tut es weh, wenn man von der Partnerin abserviert wird, aber es ist sicherlich der bessere Abgang wenn man sich mit den Worten „ Ich hab mir eh auch schon überlegt, ob diese Beziehung für mich noch sinnvoll ist „ und „ Ich danke Dir für die schöne Zeit und wünsche Dir für die Zukunft alles Gute !" verabschiedet.
Kann hilfreich sein. Es ist ein erster Schritt raus aus der Position des Schwächeren.

Wenn man das nicht sofort beim Schluß machen hinbekommt, kann man das auch als Brief an die Ex schreiben. Dieser Brief sollte schnellstmöglich geschrieben werden.
Aber Vorsicht hierbei:
Viele schreiben ihren Exen schwülstige Liebesbriefe um sie zurückzubekommen. Listen dann - um das ganze noch auf die Spitze zu treiben- auch noch all die Fehler auf, die sie ihrer Meinung nach in den Beziehung begangen haben.

Hiervon rate ich ausdrücklich ab! Macht das auf keinen Fall! Warum wollt ihr euch vor dem/der Ex kleinmachen?