Sie redet kein Wort mehr mit mir...

Simon schrieb: Es macht mich traurig, aber auch wütend. Ich habe dann so Gedanke wie: "Dem hau ich demnächst eins in seine Hackfresse!" und ähnliches...

Ich frag mich, warum du auf ihn wütend bist?

Simon schrieb: Und das ich ihr alles gute wünsche und hoffe, dass sie mit ihren Problemen auch zu Rande kommt und irgendwann eine erfüllte Beziehung leben kann.

Das solltest du nicht tun. Du musst dich jetzt und in der Zukunft vor allem um dich selbst kümmern.

Warum ich auf ihn sauer bin? Ganz einfach. Er weiß genau, was zwischen ihr und mir war und er hat schon ganz bewusst versucht sie mir auszuspannen. Und dann wenige Tage nach der Trennung was mit ihr anzufangen zeugt nicht gerade von Persönlichkeit und ist moralisch einfach unter aller Sau. Meine Meinung.

Natürlich bin ich auch wütend auf sie. Weil sie das schon glaube ich auch aus reiner Provokation macht.

hallo simon,

das du eine therapiaten, machen möchtest finde ich super.
aber du machst diese nicht für deine ex, sondern für dich!!!
ihr das mitzuteilen wäre falsch. auch würde ich dir nicht dazu raten ihr einen brief zu schreiben.
wozu auch???
du würdest nicht das erreichen, was du möchtest!
ich habe einen solchen fehler begangen...es ging nach hinten los!!!
LASS ES !!!
wenn sie momentan glücklich sind, kannst du eh nichts ändern!

was deinen nachbarn betrifft... er hat keine schuld!!!
er konnte sich nur zwischen euch stellen, weil es bei euch nicht funktionierte!
aber die entscheidung hat deine ex getroffen!
also lass den armen mann in frieden!
du bist gekränkt und verletzt!
jetzt ist aber mal die zeit ran, sie loszulassen und für dich zu sorgen!
mach die therapie! ...FÜR DICH!

gib ne party bei dir zu hause und lade deine freunde ein!
fang wieder an zu leben!

ich wünsche dir viel kraft!

wie lässt man los?

...wie man loslässt?
als erstes musst du die trennung akzeptieren!!!
und indem du dich um dich kümmerst!
es ist am anfang schwer umzusetzen, aber nicht unmöglich!
der erste schritt ist der schwerste!
du hast doch freunde... unternimm etwas!

das sie jetzt deine nachbarin ist, ist ne blöde situation, aber dadurch siehst du auch, wie sie dich behandelt!

hast du schon andere geschichten durchgelesen?
viele haben ihre wohnung umgeräumt, einfach vieles verändert, neue hobbys...
es dauert eine zeit, aber mit jeden tag wird es besser.

wenn du auf der lauer liegst und mitbekomst, wie "toll" es den beiden geht, wirst du darüber nicht hinweg kommen.

hast du die möglichkeit wegzuziehen???

Hi,

leider habe ich grad keine Möglichkeit wegzuziehen bzw. möchte ich Stärke zeigen und mich von den zweien nicht aus meinem Haus vertreiben lassen.

Nun, ich habe schon einiges gemacht. Hab angefangen ein wenig zu sporteln, nächste Woche lass ich mir ein Piercing stechen. Ich hab nächste Woche einen Auftritt mit meiner Rockband. Ich habe an sich schon vieles was ich mache und machen will. Heute abend treff ich mich mit meiner alten Nachbarin, die leider ausgezogen ist.
Morgen ist ne Faschingsparty auf die ich eingeladen bin,... also daran mangelts nicht...

Aber ich vermisse sie und all diese doofen Gefühle die man nicht abschalten kann.

Sie hat sich noch kein einziges Mal bei mir gemeldet. Hat mich aus dem Facebook gelöscht. Totale Funkstille! Sie möchte glaube ich rein gar nichts mehr von mir wissen und das ist wirklich anstrengend...

Zum Thema "Loslassen" hab ich das hier geschrieben:

[Es ist nur Administratoren erlaubt, diesen Link zu sehen]


Zum Thema "Wut" merk dir immer eins:

Nicht er hat dich abserviert und verar.cht, sondern sie! Also, wenn du Wut oder sogar Hass empfindest, kanalisier den auf die Person, die es auch verdient hat!

hey simon

das klingt doch super!
...du möchtest stärke zeigen...na dann los!!!
und du hast viel vor! geniesse es!!!
das mit den gefühlen wird noch ne weile dauern!
aber wenn du weiter so machst und dich nicht mehr darum kümmerst wann sie nach hause kommt, mit wem sie lacht usw,
wird es besser!
und mal ganz ehrlich... das vertrauen ist doch weg! oder???
das, was du hinterher trauerst ist nur das gefühl und nicht deiner ex!
denke mal wirklich darüber nach...
du schaffst das!
zeige deine stärke und lebe dein leben!

das hier hab ich erst irgendwo gelesen:

Bist du es der mir fehlt odr ist es einfach die Anwesenheit, die Aufmerksamkeit, die Nähe?
Sind es deine Worte oder das Gefühl nicht allein zu sein!?
Bist du es der mir fehlt oder ist es die Projektion von Emotionen!?
Brauch ich dich deinetwegen oder weil ich sonst niemanden hab!?
Ist es deine Persönlichkeit die ich vermisse oder ist es nur das was ich glaube in dir zu sehen!?
Bist du es der mir fehlt oder ist alles übertragbar und du bist am Ende ersetzbar!?
Aber-du fehlst mir einfach!!

Es ist iwie beides. Klar geht's auch um meine Einsamkeit und meine jetzt unerfüllten Bedürfnisse. Aber ich vermisse auch schon sie als Person, wie ich sie kennengelernt habe. Die Gespräche, das Lachen, ... solche Dinge eben auch.

das mit dem vertrauen? keine ahnung...

übrigens ein schönes lied: scorpions - still loving you

das was du geschrieben hast, trifft es genau!!!!!!

und mit der zeit hat man immer mehr abstand und sieht klarer!!!

ich denke, du bist auf dem richtigen weg!
gib nicht auf!!!
es gibt tage, da ist es einfacher und an anderen, ist man wieder am boden.
an solchen tagen, wo es einem nicht so gut geht, möchte man sich bei der/dem ex melden
und hofft, dass dann wieder alles gut wird...
aber dass wird es nicht!
nicht, solange wir nicht gelernt haben, mit uns selbst im reinen zu sein!
...und das braucht zeit und auch harte arbeit an sich selbst...
DER WEG IST DAS ZIEL!!!

Hi,

heute morgen habe ich sie mit ihrem Neuen, meinem Nachbar getroffen... Ich bin mit der U-Bahn angekommen und sie saß da an der Haltestelle bei ihm auf dem Schoß... Ich bin vorbeigelaufen und habe einfach "Hi" gesagt und bin weitergelaufen. War das richtig? Mein Ratgeber meint in solchen Situationen solle man dem Neunen die Hand geben und ihm auch Hallo sagen. Ich habe aber ihr "Hi" gesagt, zumindest sie angeschaut....

Es tut sehr weh... Ich weiß echt nich weiter... Es ist so schwer, so schmerzhaft... Der Tag ist wieder im Arsch...
Ich weiß nich wie ich damit klarkommen soll...

Simon

Simon schrieb: Mein Ratgeber meint in solchen Situationen solle man dem Neunen die Hand geben und ihm auch Hallo sagen.

Aber nur, wenn du dabei einen extreeeem mitleidigen Blick und/oder ein "Mein Beileid!" hinbekommst...

SIE ist dabei absolut zu irgnorieren!

War es also falsch sie anzuschauen und ihr "Hi" zu sagen...

...es wäre besser gewesen, du hättest sie nicht gesehen!
denn es zieht dich wieder runter und du grübelst schon wieder!!!

koc schrieb:

Simon schrieb: Mein Ratgeber meint in solchen Situationen solle man dem Neunen die Hand geben und ihm auch Hallo sagen.

Aber nur, wenn du dabei einen extreeeem mitleidigen Blick und/oder ein "Mein Beileid!" hinbekommst...

SIE ist dabei absolut zu irgnorieren!

Hallo koc. Wie geht man mit einem um, der einem die freundin ausgespant hat, also jemanden, denn man kennt?

Namal schrieb:

koc schrieb:

Simon schrieb: Mein Ratgeber meint in solchen Situationen solle man dem Neunen die Hand geben und ihm auch Hallo sagen.

Aber nur, wenn du dabei einen extreeeem mitleidigen Blick und/oder ein "Mein Beileid!" hinbekommst...

SIE ist dabei absolut zu irgnorieren!

Hallo koc. Wie geht man mit einem um, der einem die freundin ausgespant hat, also jemanden, denn man kennt?

Der sollte es in der Zukunft nicht mehr mehr Wert sein, in deinen Gedanken aufzutauchen.

Wie kann man eigentlich innerhalb von 2 - 3 Wochen einfach mit nem Neuen anbandeln - und dann auch noch mein Nachbar! Self-fullfilling Prophecy - ich hatte ja schon im Januar die Befürchtung das da was passiert - eifersucht...

Macht sie das, um mich zu ärgern. Macht sie dass, weil sie mit sich selbst nicht klarkommt und Angst vor EInsamkiet und ihrer inneren LEere hat? Macht sie dass, weil sie ihn liebt und mich nicht mehr? Gibt es überhaupt noch Hoffnung für mich? Warum musste das alles überhaupt passieren?

Simon schrieb:Wie kann man eigentlich innerhalb von 2 - 3 Wochen einfach mit nem Neuen anbandeln - und dann auch noch mein Nachbar! Self-fullfilling Prophecy - ich hatte ja schon im Januar die Befürchtung das da was passiert - eifersucht...

Sie hats schon wärenddessen gemacht.

Ich komm damit nicht klar. ich weiß nicht was ich tun soll...

Ich hatte Einblicke tief in ihre Seele - was uns sehr verbunden hat. Kann man so eine Verbindung einfach vergessen...

Es tut einfach so weh - es macht mich kaputt

Simon schrieb:Ich komm damit nicht klar. ich weiß nicht was ich tun soll...

Ich hatte Einblicke tief in ihre Seele - was uns sehr verbunden hat. Kann man so eine Verbindung einfach vergessen...

Es tut einfach so weh - es macht mich kaputt

Ja, die lektion ist doch ganz klar. Schau nie wieder so tief in die seele und verbinde dich nicht so stark.

Also, wie kann man einfacher loslassen?


1. Durch Entspannung - indem man sich entspannt!! Yoga, Autogenes Training, Medidation, was immer. Lockert auf, macht frisch, bringt einen auf den Boden zurück.

Man lernt zu sehen, welche die wirklich wichtigen Dinge im Leben sind und welche schlußendlich keinen Einfluss auf das Leben haben (zb alltägliche Kleinigkeiten, über die man sich normalerweise maßlos ärgern könnte).
2. Mit der Mülleimer-Methode - Wenn ich etwas loslassen oder auch loswerden möchte, dann benutze ich oft die "Mülleimer"-Methode. Ich gehe an einem Mülleimer vorbei und stelle mir vor, wie ich die Sache da reinwerfe. Das klappt nicht immer, und braucht auch ein wenig Übung, aber zumindest mit dem Stress des Arbeitstages klappt das in letzter Zeit ganz gut.

Oft hilft es mir auch, Dinge aufzuschreiben, die mich belasten. Wenn ich etwas aufschreibe, nehme ich es dabei aus meinem Kopf heraus. Naja, so mehr oder weniger. ;-)
3. Hier und Jetzt - Mein Tip zum Loslassen ist einfach die Konzentration auf das HIER und JETZT. Einfach ? Na ja! Ich habe festgestellt es hilft. Aber einfach finde ich es noch nicht.
4. Durch Dankbarkeit - Loslassen könnte so gehen: Frieden machen, mit dem was man ist und was man hat.
Das Rezept: Abends kurz vor dem Einschlafen eine Mini-Mediation zur Dankbarkeit. Ich mache mir bewußt, dass ich dankbar für z. B. meine Gesundheit bin, aber auch für den leckeren Erdbeernachtisch oder die Schuhe, die ich mir gestern gekauft habe.
Dankbar und zufrieden einschlafen, am nächsten Morgen ebenso aufwachen.
5. Indem Sie Vertrauen visualisieren - Als kleines Hilfsmittel stelle ich mir dann Bilder vor, mit viel Sonne, was für mich Leichtigkeit betrifft und einer gewissen "Ergebenheit", dass die Dinge so geschehen, wie sie geschehen sollen
6. Indem Sie Vertrauen haben - Die besten Erfahrungen habe ich gemacht, wenn ich Vertrauen in eine Sache setze, überhaupt nicht bezweifle, dass es so kommt, wie ich es mir wünsche. Vertrauen darauf, dass das Problem oder die Sache sich so wendet, wie es für mich zum Besten ist. Nicht immer, aber sehr oft hab ich damit Freude gehabt, etwas erzwingen wollen, verschärft das Problem nur.
7. Mit der Luftballon-Vorstellung: - Man kann zum Thema Loslassen zum Beispiel einen Luftballon nehmen, in den man alles reinprojeziert, was man loslassen möchte. (zB den Ex-Partner)Dann läßt man den Luftballon fliegen. Mit so einer Art Symbol kann das mentale Loslassen Gestalt annehmen und leichter fallen.
8. Durch Relativieren - Ich frage mich: Wie wichtig ist das Ganze?

In dem Moment, in dem ich mir diese Frage bewusst stelle, wird mir auch schon klar, dass es wirklich wichtigere Dinge auf der Welt gibt. Und dann kann ich auch schon ein bisschen loslassen. Außerdem klappt es bei mir mit dem Loslassen immer dann am besten, wenn ich mir selbst damit keinen Stress mache. Wenn ich nämlich immer nur daran denke, dass ich diese Sache oder diesen Menschen loslassen muss, kann ich weder die Sache oder den Menschen loslassen noch den Gedanken an das Loslassen selbst. Ich sage mir also, dass es mir ziemlich egal ist, ob mir dieses Loslassen gelingt oder nicht und wende mich in Gedanken einem anderen Thema zu. Anfangs kehren meine Gedanken noch mal wieder zu dem loszulassenen Thema zurück, aber je lockerer ich diese "Rückfälle" nehme, desto besser funktioniert es mit dem endgültigen Loslassen.

Bei mir funktionieren fast alle Veränderungen so: nicht auf die Veränderung fixieren, sondern einfach die Zeit für sich arbeiten lassen.
9. Mit einem Ritual - Einfach das, was man gerne loslassen möchte, ganz genau aufschreiben und das Blatt dann im Rahmen einer kleinen Zeremonie mit einem Glas Sekt für immer verabschieden. Das Blatt Papier mit dem Text über das, was ich loslassen möchte, während der Abschiedszeremonie verbrennen.
10. Durch einen Brief - Ich habe die Erfahrung gemacht, dass man jemanden besser loslassen kann, wenn man ihm/ihr einen Abschiedsbrief schreibt. Und zwar sollte es nicht ein "gemeiner" Brief sein, wenngleich schon die Wahrheit geschrieben werden sollte, sondern ein Brief, in dem man sich auch bedankt für die schönen Zeiten und für all das was man in dieser Zeit lernen durfte. Und dann kommt es auf jeden Einzelnen an, ob er den Brief tatsächlich an den Adressaten abschickt, oder an eine "unechte" Adresse. Ich glaube es ist im Grunde genommen auch gleichgültig - wichtig ist, dass man sich das alles von der Seele geschrieben hat und mit den neuen positiven Gedanken versucht endlich loszulassen. Und das kann man am Besten, ein kleines Ritual daraus macht den Brief in einen Briefkasten zu werfen. Nämlich die Handlung ganz bewußt auf einen zukommen lassen, in dem man den Brief ganz langsam zum Briefschlitz schiebt und den Moment, in dem der Brief aus meiner Hand in die Briefkasten gleitet, als DAS Loslassen empfindet.
11. Mit einer Abschieds-Visualisierung - Wenn ich einen Menschen, speziell einen Ex-Partner, loslassen möchte, stelle ich mir vor, dass wir beide an einem kleine, sehr schönen Hafen stehen. Es ist morgens, Sonnenaufgang zu einem traumhaften Tag. Mein Schiff liegt abfahrbereit am Ufer. Ich verabschiede mich vom anderen, danke ihm für die gemeinsame Zeit und wünsche ihm alles Gute. Dann gehe ich an Bord, und das Schiff fährt in den Sonnenaufgang. Ich stehe ganz vorne, sehe nicht zurück, und hinter mir bleibt der andere zurück, wird immer kleiner. Ich stelle mir vor, dass ein neuer, schöner Platz mit neuen, interessanten Menschen auf mich wartet. Diesen \"Film\" wiederhole ich so oft, wie ich es brauche. Wichtig ist, dass ich gehe, ohne schlechte Gefühle, und mich auf das Neue freue!
12. Indem Sie sich grenzenlose Liebe vorstellen - Zum besseren Loslassen stelle ich mir ein ganz grosses Herz vor, schön rot, so weich wie eine Matraze, da kann man alles abladen, bis es darinnen versinkt... Und das grosse Herz symbolisiert dann so etwas wie "Grenzenlose, ewige Liebe", aus deren Sehnsuchtskraft wir alle schöpfen, und die uns besser versteht als uns selbst und die uns alle wunderbar mütterlich trösten will. Dann wird alles gut, das Herz findet seine Ruhe wieder.
13. Indem Sie sich auf das Neue konzentrieren - Wenn ich etwas loslassen möchte, stelle ich mir eher die Frage, was möchte ich, das in mein Leben kommt. Und es darf nichts mit dem zu tun hat, was ich loslassen möchte.

Wenn ich dann das Neue definiert habe, konzentriere ich mich drauf und beschäftige mich damit. Plötzlich stelle ich fest, daß ich das was ich loswerden wollte automatisch losgelassen habe, weil durch das Neue kein Platz mehr dafür war.
14. Mit einer Kosten / Nutzen-Rechnung - Loslassen kann ich ohne Groll, wenn ich eine Art Kosten/Nutzen-Rechnung aufgemacht habe.
Ich frage mich, was bekommst du, und zwar wirklich und nicht nur Wunschdenken, wenn du weiter am Ball bleibst oder dich sogar verbeißt? Was mußt Du dafür bezahlen? Schlaflosigkeit oder Verschwendung von Zeit für Nachdenken über Problemlösungen - die Du anders wo auch einsetzen könntest-, Gefühle der Überforderung etc.

Dieselben Überlegungen stelle ich an für das Loslassen/Aufhören. Was bekomme ich - das ist natürlich ebenfalls Fiktion, was bezahle ich wirklich?

Es entsteht für mich dann ein Bild auf der Soll und Haben Seite und eine Entscheidung - so oder so - ist dann mit der nötigen Motivation versehen, daß es "wie geschmiert" geht.

Loslassen ohne Bauchschmerzen funktioniert nur freiwillig und mit Einsicht in die Notwendigkeit. Werde ich durch äußere Umstände gezwungen, geht es mir schlecht, wenn ich loslassen muß, also nicht wirklich will und mein Verstand keine Einsicht hat.
15. Indem Sie die Lücke füllen - Die Sache mit dem Loslassen ist wirklich so ein Thema...so wie das Beispiel: Denken Sie jetzt nicht an rosa Elefanten. Wenn man an das denkt, was man loslassen will, klappt es nicht. Also: Ich habe herausgefunden, dass man sich abwenden muß von z. B. einer Person, und sich mehr um sich selbst kümmern muß. In der Praxis sieht das dann so aus, dass man viel mit Freunden unternimmt oder auch neue Leute kennenlernt....oder auch einfach nur für sich ist...einfach auf die innere Stimme hört und sich selbst etwas Gutes tut. Irgendwann wird man feststellen, daß dieser Mensch (meistens ist es ja eine Person, die man nicht loslassen will)einem gar nicht mehr fehlt. Man hat die Lücke, die entstanden ist, ausgefüllt. Klingt einfach, ist es zum Teil auch. Es hat auch viel damit zu tun, Zustände zu akzeptieren, anzunehmen. Je früher man das tut, umso besser ist es für einen. Eine Situation ist wie sie ist. Wenn ein Mensch, für den man etwas empfindet sich von einem abwendet, weil er keine Partnerschaft eingehen will, dann ist das eben so. Genau diese Situation habe ich kürzlich erlebt und habe zum Glück durch viel Nachdenken früh genug losgelassen und es akzeptiert. Ich habe daduch verhindert, mich nicht noch tiefer zu verstricken, bzw. Gefühle zu entwickeln, die es mir später noch schwerer gemacht hätten, ihn loszulassen.
16. Durch Annehmen - Jedem Loslassen muss ein Annehmen vorausgehen. Dieses Annehmen findet im Herzen statt. Im Kopf zeigt es wenig Resultat. D.h. der Kopf kann analysieren und erkennen, doch nur das Herz kann annehmen und integrieren. Annehmen heißt diesen ungeliebten, oftmals verdrängten Anteil von mir ins Herz bringen, so dass Integration und daraus resutierend Transformation stattfinden kann. So wird gebundene Lebensenergie frei und trägt zur Entfaltung bei.
17. Indem Sie sich Zeit lassen - Um etwas oder jemanden loszulassen, der dir sehr nahe am Herzen stand braucht es meines erachtens Zeit. Nur Zeit kann Wunden verheilen lassen und nur wen man es abhackt,nicht mehr dauernd an das loslassen denkt, kann man loslassen.
18. Über einen Buchtipp - um Thema Loslassen kann ich Dir einen sehr guten Buchtipp geben: "Kraft zum Loslassen" von Melody Beattie. Dort gibt es für jeden Tag des Jahres ein kurzen Text, der uns auf uns zurückbesinnt und beim loslassen hilft. Loslassen hat viel, denke ich, mit Glauben und Glauben darauf, daß das richtige geschieht, zu tun. Es ist eins der schwierigsten Dinge im Leben, meiner Meinung nach. In dem Buch geht es um Loslassen von alten Verhaltensweisen, die einem nicht gut tun, von Dingen, Menschen, Beziehungsmustern etc.

Hi,

irgendwie seh ich sie immer wieder Sonntags. So heute auch. Ich bin heut morgen heim gekommen und da kam sie mir in meiner Straße entgegen gerannt. War wohl wieder bei meinem Nachbarn und hatte es eilig.

Sie hat mihc kurz angeschaut, und wir ham uns "Hallo" gesagt. Hat sich angefühlt wie wenn man seinen Hausmitbewohner im Flur kurz Hallo sagt. Naja.

Auf jeden Fall sah sie nicht sehr gut aus. Sie hat seit dem ich sie das letzte Mal gesehen habe ganz schön arg zu genommen. Sie sieht richtig aufgequollen aus. Sie hatte eigentlich immer ne sehr gute Figur, fand sich aber immmer zu dick. Jetzt hat sie aber kräftig zugelegt. Ihre ganze Erscheinung, Mimik und so war irgendwie sehr unschön anzusehen.

Ist das vielleicht ein Zeichen, dass die Trennung von mir ihr doch nicht so egal ist und sie doch auch berührt. Kann es sein, dass es ihr auch mit dem Neuen nicht gut geht. Was denkt ihr?
Is das ein Grund zur Hoffnung, dass sie mich doch nicht einfach so vergessen konnte. Sollte ich jetzt vielleicht ein bisschen in die Offensive gehen?

Grüße
Simon

Hey Simon...

ich hab gerade eben Deine Geschichte gelesen und das hat mich sehr traurig gestimmt. Manches konnte ich nämlich nachfühlen... ich hatte auch dieses Gefühl der tiefen Verbundenheit mit meiner Ex-Freundin. Wir haben beide auch von Seelenverwandtschaft gesprochen, alles war wunderschön... tja, bis vor ein paar Monaten.
Und seit 3 Wochen sind wir nun getrennt. Ich sie hat mich alleine gelassen mit den ganzen Gefühlen.

Ich gebe Dir einen wirklich gut gemeinten Rat: löse Dich von ihr!!!!! Du machst Dein eigenes Glück von ihr abhängig und das ist falsch. Du klammerst Dich an jeden kleinen Spinnenfaden, deutest Sachen, grübelst nach. Das macht Dich kaputt!! Meinst Du, Du würdest irgendwas besser machen, wenn Du sie jetzt ansprichst?! Damit zeigst Du ihr nur, wie abhängig Du (noch) von ihr bist. Nein, Simon... zieh Dich zurück, lecke Deine Wunden und kümmer Dich um Dich!!
Ich weiß genau, wie scheiße Du Dich fühlst... es tut weh... jeder einzelne Nervenstrang. Vor allem, wenn wieder die Bilder aus glücklichen Zeiten wieder erscheinen...
Aber es muss weitergehen. Und das Ziel bist Du.
Wir sitzen im selben Boot... ich wünsche Dir viel Kraft!

Danke für die Worte.

Viele Menschen, vor allem Feunde und heute auch ihr EX-Freund, haben mir das selbe gesagt. Sie ist krank und hat ernste Probleme, schau das du los kommst, geh deinen Weg,...

Aber ich kann nicht. Ich fühl mich leer und ausgelaugt. Hoffnungslos und depremiert.
Ich weiß nicht wies weitergehen soll. Ich hab so viele Dinge zu tun, damit mein leben weitergeht und das ist an sich schon anstrengend. Und dann noch das mit meiner Ex. Und v.a. dass sie grad mit meinem Nachbarn jetzt zusammensein muss. Ein anderer x-beliebiger Typo wäre einfacher. Aber so sehe ich einen von den beiden ständig. Und er grinst mich nur immer hämisch an. Am liebsten würd ich ihm die Grinsefresse tief in seinen Dickdarm einprügeln.

Ich hab einfach keine Kraft mehr. Ich krieg nichts mehr gebacken und verzweifel an allen Aufgaben die sich mir stellen. Akku leer...

WARUM???????????????????????????????????????

Nun, du hilfst ihr nicht wirklich wenn auch du vor die Hunde gehst lass dich beraten und versuch du wenigstens dein Leben wieder in dern Griff zu kriegen denn wenn du ihr helfen willst, dann hilf dir erst einmal selber