Phase 2...Ich schau nach vorne!

Auch Dir herzlichen Dank,Lucretia!

Ich bin wirklich guter Dinge aber jetzt natürlich ein wenig traurig!Ich weiss aber ja,wofür es gut ist

Ja,wenn ich wieder da bin,kann ich vielleicht den ein oder naderen Tipp an euch weitergeben

Hallo Äuglein,

ich kann mir vorstellen, daß Dir schon ein klein wenig mulmig wegen Mittwoch ist. Das iat ja auch nicht ein ganz so einfacher Schritt für Dich. Aber wart´s erstmal ab, wie es Dir danach geht. Dann hast Du mit Sicherheit schon mal eins von Deine Problemem gelöst und damit vieleicht auch schon ganz abgeschlossen.

Drücke Dich und wünsche Dir ganz viel Kraft
Luca

Ach Äuglein, ich glaub ich werd dich schon etwas vermissen
Du bist diejenige, die mir in der letzten Zeit regelmäßig in meinem Thread geantwortet hat. Du hast mich mal aufgemuntert, dann ist es für mich auch schön, dass du dich so freust, dass es mir endlich gutgeht... deine Worte haben mir oft weitergeholfen... danke dafür und ich wünsch dir alles erdenklich Gute für die Klinik!!!
Wann bist du denn schätzungsweise wieder da???

Drück dich ganz feste!!!
Mausi

@ Luca!

Oh ja,ein riesen Problem wird da gelöst was mir mein Leben mehr als schwer gemacht hat!!

Keine lähmenden Gefühle mehr in bestimmten Situationen!!Nicht mehr so extrem schreckhaft bei den kleinsten Kleinigkeiten sein,weil mein Körper auf Dauerbedrohung programmiert ist!!Keine Albträume mehr in denen die Angst,in bedrohlichen Situationen nicht schreien zu können,deutlich wird!!1000Dinge könnte ich aufzählen,die mir mein Leben unendlich schwer gemacht haben aber ich freue mich jetzt einfach auf eine ganz andere Lebensqualität,die ich dadurch sicher erlangen werde

@ Mausi!

Heute war ich leider etwas schreibfaul aber das liegt an der Aufregung Ich werd Dir gleich sicher auch noch was schreiben.Gelesen hab ich schon alles

Nun,wenn ich die Zeit komplett auskoste,werde ich wohl im Juli wieder auf der Bildfläche erscheinen.

Im Juli? Oh man das wird ja lang. Naja aber die Dinge brauchen ihre Zeit.
Schreibfaul? Wie kannst du nur??? Schreib mir, falls du noch dazu kommst... das passt schon. Ich muss jetzt erstmal in den Keller meine Wäsche aufhängen... und vorher noch schnell den Papiermüll weg bringen... morgen werden die Tonnen geleert...

Genau so wird es sein, Äuglein!

Und freu Dich schon mal auf "eine ganz andere Lebensqualität". Das darfst Du nämlcih auch!!!

Ch würde sagen, bis morgen dann. Ich gehe jetzt schlafen.
Ich bin nämlich echt nicht so ganz auf den Damm. Erkältung!

Ich hoffe, daß Du heute Nacht dann mal gut schlafen kannst, und nicht von Gedanken geplagt wirst, das Du noch was erledigen mußt.

Schlaf gut und träum was schönes
Luca

Dann sag ich mal gute Nacht und vor allem gute Besserung!!!

Schlafe werd ich gut,denn ich habe nichts mehr zu erledigen

Bis morgen-vorerst das letzte Mal

Liebes Äuglein,


Du wirst mir auch fehlen. Du bist hier im Forum irgendwie, wie so ein Engel... Und das online. Du hast mir immer geantwortet, und hattest einen lieb gemeintenn Rat für mich übrig...
Mir, und vielen Anderen auch. Auf mich wirkst Du auch nicht, wie jemand, der Hilfe braucht. Eher noch wie jemand, der Anderen gerne hilft.
Und Deine Vorstellung vom kleinen Giftzwerg mit der Keule find ich echt super.
Du hast uns allen so viel gegeben, und nun ist es an der Zeit, dass Du an Dich denkst.
Ich wünsche Dir alles alles Gute für Deine Therapie.

Und noch einmal vielen vielen lieben Dank, dass Du immer für mich ( uns ) da warst.

Ich drück Dich auch...

Hey Äuglein,

wie geht es Dir den heute so?

Hast Du alle untergebracht?

Äuglein,

wahrscheinlich das liebe Telefon!

Ich wünsche Dir wirklich alles Gute und ganz viel Erfolg! Sei bitte ganz stark!..............Ja?

Wir werden auf jeden Fall von einander hören!!!

Ich drücke Dich ganz feste und wünsche Dir ganz viel Kraft!
Luca

Tüsskes alle miteinander!!Bis bald in alter "neuer" Frische

Jetzt ist sie weg.....


Was machen wir denn jetzt ?

Hoffentlich bringt ihr die Therapie etwas.....

Hallihallo!

Ich wollte doch schnell mal hallo sagen.Ich darf mein We zu Hause verbringen!Im Moment weiss ich noch gar nicht so genau,was ich damit anfangen soll!

Mir geht es aber soweit gut!

Hallo Braunauge,
schön daß es Dir gutgeht!

Ist bestimmt alles nicht so einfach,aber Du packst das mit Sicherheit.

Ganz lieber Gruß
Katja

Hallo Äuglein!

So jetzt zu Dir!

Also wie ich jetzt erst gelesen habe, bist Du bereits in der Therapie! Das wird Dir bestimmt gut tun! Man konzentriert sich dann wirklich auf sich selbst und die Menschen rund um Dich werden Dich mit Sicherheit bestens betreuen.
Als ich auf Kur war (ist natürlich nicht vergleichbar und ich war mit sehr gemischten Gefühlen bereit es durchzuziehen) war ich angenehm überrascht, wie sich das anfühlt, von in der Früh bis am Abend umsorgt zu sein. Ich konnte mich ganz auf mich besinnen und genoss die Ruhe, das gute Essen, die kleine WG (ja es waren 56 m2 nur für mich alleine) und die nette Gesellschaft der anderen Kurgäste.
Wie sieht es denn bei Dir aus? Hast Du ein Zimmer und teilst du dieses mit jemandem?
Wie sieht Dein Tag aus? Möchtest Du es gerne erzählen? Ich habe in der Zeit Tagebuch geschrieben. Das tat mir auch sehr gut!
Und dieses WE verbringst Du zu Hause. Was hast Du vor?
Du wirst sicherlich sehr bald die Erfolge spüren, die Dich ganz neu erblühen lassen werden. Davon bin ich überzeugt!!!!


Dazu wünsche ich Dir das Allerbeste!!!

Umarmung!

Hey, da bist Du ja !!!


Wie geht es Dir denn ? Ist es denn gut, wenn Du das WE zu Hause bist. Ich dachte Du sollst keinen Kontakt zur Aussenwelt haben ?

Auch wenn Du jetzt nicht antworten kannst, ich verstehe ja, wenn die Zeit knapp ist... immerhin willst Du ja Deine Tochter sehen und bestimmt hast Du einiges zu erledigen...
Ich wollte Dir einfach nur weiterhin alles Liebe wünschen....

Ist schön, von Dir zu hören... irgendwie fehlt mit Dir hier das Salz in der Suppe.........

hallo äuglein...kaum zu hause und schon hier drin...tztztz...aber ich habe mich wirklich gefreut von dir zu lesen hab dir auch in meinem post geantwortet!!! so und nun kümmere dich um dich laß es dir gut gehen...und denk dran...wenn du alles erfolgreich schaffst...esse ich viell. auch schokolade...lach und zwinker
GlG

Psychologen sind doch richtig geil,oder?Da wuselt man sich Monate durch die Höhen und Tiefen...krabbelt aus dem Loch und ist soweit stabil und die kommen mal einfach so daher und meinen,die müssten mal richtig darin rumbohren!Ist es nicht toll?

Hab ne ganze Weile keine Tränen mehr wegen Ex vergossen (so um nen Monat rum) und konnte ohne Schmerz an ihn denken und auch lächeln,wenn ich an schöne Zeiten gedacht habe und nu?Ich hatte ihn direkt wieder in meinem Traum und hab gestern und heute heulen müssen.Das macht mich wütend!!!Herzlichen Dank auch!

Ich lass mich davon aber nicht runterziehen!Mein Blick geht nach vorn-auch wenn ich mir sicher bin,dass die mich noch öfter wegen ihm löchern werden!

Insgesamt geht es mir gut aber so langsam wird es härter!Mein Kopf ist voll von zig Dingen,die ich in meinem Leben nicht verarbeitet habe.Bin gespannt auf die Dinge die da noch kommen!

Bis dahin erstmal...

hi äuglein!!!
ja das machen die psych. gern...und holen das wieder vor...was du schon längst begraben hast...aber da muß wohl so sein um das ganze richtig zu verarbeiten...die werden es schon wissen!!!
kopf hoch...ich wünsche dir weiterhin ganz viel kraft und stärke!!!
GlG

Liebe Braunauge,
Deine Zeilen klingen nicht sehr positiv und sie haben mich nachdenklich gemacht.
In meinem Familien (mein Bruder) und Freundekreis (zwei Freundinnen) habe ich auch eine rapide Verschlechterung durch intensive Psychotherapien beobachten können.

Alle drei gingen mit "Alltagsproblemen" wie Liebeskummer und "Entscheidungproblemen" zur Therapier und werden jetzt seit Jahren therapiert und haben alle drei schwerste Depressionen durch das Wühlen in vermeintlichen Gründen aus der Kindheit bekommen.
Alles wurde schlimmer dadurch und mittlerweile wenden sich sogar viele Psychologen von dieser Art der Therapie ab und vertreten die Meinung,manchen "Karton" besser zu zulassen.

Ich wünsche Dir genug Selbstkenntnis um diese Geschichte abzubrechen wenn sie Dich weiterhin dermaßen runterzieht.
Du warst alleine doch so weit gekommen,das kann es doch dann nicht sein.
Und nicht jede Therapie ist auch für jeden gut denke ich.

Alles Gute für Dich
Katja

Liebes Äuglein,

ich sehe es genauso wie Katja. Ist manchmal besser, Vergangenes einfach ruhen zu lassen.
Ich hatte auch mal eine Therapeutin, die das liebend gern gemacht hat, in der Vergangenheit rum zu buddeln. Das machte mich auch wahnsinnig wütend, weil ich damit abgeschlossen hatte. Die Therapeutin meinte aber, dass es mir anscheinend doch nicht so egal wäre, wenn es mich noch so ärgert...

Ich denke das die Zeit am besten Wunden verheilt. Manchmal dauert es eben länger. Jedenfalls ist es bei mir so. Wenn man über schlechte Erlebnisse sprechen kann, ohne traurig oder wütend zu werden, in dem Moment wo man darüber spricht. Dann hat man das Geschehene verarbeitet. Wenn es Dich immer noch so stark mit nimmt, dann hast Du halt noch dran zu knabbern und damit eben noch nicht abgeschlossen. Das ist aber auch nur meine Meinung.

Ich drück Dir die Daumen, hoffentlich kommst Du noch zu einem zufriedenstellendem Ergebnis..... bis bald...

Da bin ich wieder mal kurz im Lande

@Katjaaniza und sodele...

Das,was da läuft,zieht mich ja nicht so weit runter,dass ich gleich in nem Loch hänge Ich bin sehr nachdenklich nach solchen Gesprächen und klar überkommen mich ganz böse die Tränen aber genau das ist es,was mich wütend macht.Ich möchte nicht mehr der Heuleritis verfallen.
Den Psychologen und Ärzten dort ist es sehr wichtig,dass nicht zu viel aufgewühlt wird,denn das wäre kontraproduktiv.Also macht euch keine Sorgen und seht Psychologen nicht als "Unmenschen" an

Sie müssen zwangsläufig darin bohren,da alles zusammenhängt.Da hab ich keine andere Wahl!!Ich bin nach wie vor sehr positiv eingestellt und hab schon eine Menge erkannt und für mich mitnehmen können.Abbrechen würde ich das niemals,denn so würde ich immer wieder über mein Erlebtes stolpern!

3 Wochen hab ich nun schon hinter mir und ich kann nur sagen,dass die Zeit wie im Flug vergeht!!Ich bin fast gierig nach sämtlichen Therapien,da sie echt ne Menge bewirken/auslösen.Es kommt immer mehr Licht ins Dunkel!

Insgesamt kann man das Ganze auch als einen wunderbaren Übungsort ansehen.Man kann vieles ausprobieren,was man sich vielleicht im eigenen Umfeld nicht so wagen würde!Dazu gehört z.B. das Grenzen setzen,Gefühle äussern,Kompromissbereitschaft zeigen,etc....denn wir sind 22 Personen mit völlig unterschiedlichen Charakteren.Das ist so manches Mal eine eine echte Herausforderung und dennoch-wir sitzen alle in einem Boot und haben alle schlimme Dinge erlebt,die sich nur absolut unterschiedlich äussern.

Ich wünsche euch allen einen wunderschönen,sonnigen Feiertag!

Am We melde ich mich wieder...

Hallo Äuglein!

Schön von Dir zu hören.
Den geschützten Rahmen, den Du in dieser Gemeinschaft erfährst, gibt Dir die Möglichkeit, Dich aus der "Komfortzone" heraus zu bewegen.
Ich selbst bin ja kein Freund der klassischen Psychotherapie.
Doch ich denke, dass es für Dich ein Anfang auf einem Weg ist, der Dich stabil werden lässt. Du gehst dann Deinen Weg weiter und wirst immer weiter wachsen.
Im Falle Du Interesse hast, einige gute Bücher zu diesen Themen zu lesen, schreibe mir.

Ich wünsche Dir auch einen wunderschönen Tag.

Alles Gute

Herzchen

Aber genau diese "Komfortzone" wird eben früh geprägt und Im Verlauf des Lebens werden hierdurch Erwartungshaltungen, aus denen sich Arten zu reagieren konditionieren. Dafür den Ursprung zu finden, ist eine klassische Psychotherapie sicher gut, doch ändert sie nichts am Symptom - dies kann nur durch Umlernen und neue Erfahrungen geschehen.
Wir handeln, weil wir bestimmtes erwarten - oftmals ist diese Antizipation jedoch völlig unbegründet und realitätsfern.

Ich meine, dass psychoanalytische Ansichten durchaus ihre Daseinsberechtigung haben (nehmen wir nur mal die "Verdrängung", oder die "Identifikation mit dem Aggressor", die hier in dem Forum sehr beliebt sind ), aber insgesamt ist unser Verhalten doch weitaus mehr, als de ersten sechs Lebensjahre.

@Herzchen

Ich selbst bin ja kein Freund der klassischen Psychotherapie.
Es ist keine klassische Psychotherapie sondern eine Traumatherapie,die in 3 Phasen abläuft.
Doch ich denke, dass es für Dich ein Anfang auf einem Weg ist, der Dich stabil werden lässt. Du gehst dann Deinen Weg weiter und wirst immer weiter wachsen.
Das ist nicht der Anfang,der mich stabil werden lässt,sondern das Ende meines laaaaaaaaaaaaangen Weges in ein besseres Leben Die Buchtipps kannst Du mir aber gerne geben!Ich bin für alles offen!

@Alf

Aber genau diese "Komfortzone" wird eben früh geprägt und Im Verlauf des Lebens werden hierdurch Erwartungshaltungen, aus denen sich Arten zu reagieren konditionieren. Dafür den Ursprung zu finden, ist eine klassische Psychotherapie sicher gut, doch ändert sie nichts am Symptom - dies kann nur durch Umlernen und neue Erfahrungen geschehen.

Dem Stimme ich absolut zu!!