Phase 2...Ich schau nach vorne!

Du machst eine stationäre Traumatherapie? In einer Klinik? Das finde ich ja interessant, ich komme ja aus der Richtung. Heißt das, du bist dann die ganze Zeit in der Klinik? Ist das die Klinik bei dir im Ort oder ist es eher so ne Art Reha-Maßnahme?

Ich finde es auf jeden Fall strak dass du es in Angriff nimmst. Der entscheidende Schritt, den die meisten nicht schaffen, ist damit getan. Wenn du dich gut darauf einlassen kannst, kannst du sicher ne Menge Wertvolles daraus ziehen. Ich bin auf jeden Fall gespannt, was du dann berichtest - mit welchen Methoden su so gearbeitet hast usw..

Naja und bis es los geht ist es ja noch ne Weile hin. Schön, auf jeden Fall, dass du dich jetzt darauf freuen kannst, mal raus zu kommen .

Liebe Grüße
quitte

Ja,die mache ich in der Klinik.Sie ist aber so 2-3Städte weiter.Ich bleibe komplett dort und werd mich auch auf eine Kontaktsperre zur Aussenwelt einstellen müssen-ich schätze,die wird nach der Stabilisierungsphase sein.Danach kommt ja der Teil mit der Konfrontation des Ganzen.Ich denke,dass ich in der Phase auch nicht mal annähernd die Kraft zu irgendeinem Kontakt haben würde.Das ist der Teil,wovor ich natürlich die meiste Angst habe aber ich freue mich sehr auf die Klinik und bin ein sehr williger Patient
Hab sie dort ja schon in regelmässigen Abständen bestalkt,wann es denn endlich soweit ist.Nach meinem Vorgespräch habe ich eine Cd mit Stabilisierungsübungen bekommen.Die mache ich seitdem auch regelmässig!

find ich echt stark, daß du das machst...vor allem mit kontaktsperre...wüßte nicht ob ich das könnte!!! aber wenn du wieder da bist... und wir noch hier...dann kannst du uns gleich alle therapieren...lach und zwinker!!! ich habe dir doch den tag von meiner freundin geschrieben...mit der ich zum konzert war...wo ich an deine geschichte denken mußte...sie hat auch gar keinen kontakt mehr zu ihrem ex...die beiden habe ein kind zus. er hat es auch regelmäßig einen tag die woche...aber wenn sie mal versucht etwas mit ihm darüber ab zu sprechen...dann macht er es über das kind bzw. ne ganz knappe simse!!! das mit den träumen ist wirklich oll...ich hatte heute nacht das erste mal keinen alptraum... mensch war das schön!!!
L.G.

Das wird sicher ne harte Geschichte!!Ich hoffe aber,dass es das dann endlich gewesen ist!Irgendwann muss mal gut sein mit dem ganzen Therapie-Kram!Ich hoffe,dass ich wenigstens zu meiner Tochter Kontakt haben darf.Das stelle ich mir nämlich sonst schwer vor!Ja,und wenn ich das hinter mir hab,kann ich euch bestimmt alle therapieren

Mit meinem Ex das nimmt mit heute ganz arg mit!Hatte schon lange keinen soooooooooo schlechten Tag,wie heute.Er entfernt sich immer mehr-so fühlt sich das an.Wir haben uns dieses Jahr 3x gesehen...Ende Januar,Mitte Febrauar und dann vor gut 2 Wochen nur ganz kurz wegen des Sozialversicherungsausweises.Sonst haben wir uns regelmässig gesehen.Ist ne echte Umstellung!!Es fühlt sich an,als hätte ich ihn Jahre nicht mehr gesehen.Wir haben ja kein gemeinsames Kind.Er hat einen Sohn und ich eben meine Tochter.Aber auch den Kleenen vermisse ich mehr und mehr!

Es freut mich zu hören,dass Du mal keinen schlechten Traum httest!!Die nerven sowas von...aber dass der mich heute komplett aus der Bahn wirft,ist nicht fair!!Hab geheult wie ne irre und dann hab ich die Farbrolle in die Hand genommen und die Erinnerung im Bad weggepinselt.Das hat er mal mit Wischtechnik versehen!Nu ist´s lindgrün ohne wisch...

schade das frau nicht alles überpinseln kann...war jetzt mein erster gedanke ...das wäre wirklich toll!!! wo kommt denn deine tochter hin...wenn du in der klinik bist... na hoffentlich kannst du sie sehen...sowas würde mir auch das herz schwer machen!!! hast du zu dem kind deines ex denn gar keinen kontakt? meine tochter kommt auch gleich...sie schläft heute bei mir...also hoffentlich wieder keinen alptraum... vor dem drama morgen!!!

Liebe Braunauge,

ärgere Dich nicht, wenn Dein er so kühl geantwortet hat... Hast Du ihn denn gefragt, wie es ihn geht. Klar dass man dann auch erwartet, dass der andere einen auch frägt. Wenn Du nicht gefragt hast, dann hat er sich Dir nur angepasst.
Ich kann aus der Erfahrung meines langen, langen Lebends sagen, dass wenn einer so kühl und sachlich, ja schon fast etwas unfreundlich ist zu einem, dass der an seinem Expartner noch hängt... Möglich, dass ich mich irre. Ich kenne das Beispiel nur von mir. Ich verließ damals meinen Exmann. Er war stinksauer. An einem Tag ist total wütend und böse zu mir, an dem anderen Tag hat er dann wieder versucht sich an zu nähern... Gefühlskaos eben.... Ich dagegen habe mit der Beziehung schon lange komlett abgeschlossen. Daher habe ich nicht die Absicht, mich ihm zu nähern noch ihn zu verletzten, weil ich noch wütend sein könnte.... Deswegen denke ich, wenn Du den Eindruck hast, dass er unfreundlich ist, dann weil da noch "etwas" ist.... Mein Psychologe meinte so etwas nämlich einmal zu mir....

Du hast ihn doch damals verlassen, Du hast ihm das mit Deinem KF erzählt.... Das hat ihn verletzt... Was glaubst Du, was seine Neue für ein Problem mit Dir hat. Er wollte damals die Trennung doch nicht, sondern Du... Ich kenne eine Frau, die auch in der Rolle steckt, "die neue Frau des Verlassenen", ich will Dir das mal so erklären. Hättest Du Dich nicht getrennt, dann wäre er doch bei Dir geblieben. Weil er Dich geliebt hat. Weil die Beziehung für ihn ok war. Du bist weg. Also hat seine Neue einen Mann bekommen, der seine alte Beziehung ja nicht verlieren wollte. Diese Frau ist mit Sicherheit, eifersüchtig, und möchte nicht, dass ihr Konntakt habt. Vielleicht macht er einfach nur was sie möchte.

Ich weiss es aber nicht, und hier kann man auch nur spekulieren. Meine Psychologin meinte, wir sollen nicht zu unseren Ungunsten interpretieren, sondern zu unseren gunsten.... Also nicht denken " Der ist voll unfreundlich, warscheinlich gehe ich ihm voll auf die Nerven" sonder " Der Arme, vielleicht hätte er gerne mehr geschrieben, aber seine Neue erlaubt ihn das nicht".... es ist schwierig, ich weiss. Man fühlt sich doch immer so, wie die Gedanken, die wir uns machen. Die Denkweise muss man verändern...

Und nun KOPF HOCH !!! Du brauchst Deine Energie für etwas anderes.

Eigentlich soll man überhaupt nicht interpretieren. Uneigentlich auch nicht.
Wenn jemand zu einem kühl und sachlich ist, dann sind da nicht noch unbedingt
Gefühle vorhanden, sondern eher Gleichgültigkeit.

Redet euch nicht immer alles Schön.

Schließt ab, laßt die Zeit für euch arbeiten.

Hallo Sodele!

Unfreundlich oder kühl hat er eigentlich nicht geantwortet.Er hat mir mir halt lediglich die Antwort gegeben und nichts darüber hinaus!
Er wird derjenige sein,der abgeschlossen hat und mich eben nicht weiter verletzen will,da er um meine Gefühle weiss.Er hat gesehen,wie ich in der Absturzzeit ausgesehen hab.Zudem wird er unsicher sein,wie er sich überhaupt mir gegenüber verhalten soll.Er kennt mich als diejenige,die immer noch auf gut Kumpel mit ihren Exen war.Diesmal ist es anders....Ich kann das einfach nicht.Zuvor habe ich noch nie geliebt-das ist der feine Unterschied.Manche Dinge muss man selbst erstmal erlebt und gefühlt haben um zu verstehen.Naja,jedenfalls wird ihn mein Rückzug wundern.

Dass ich ihn übel verletzt habe,weiss ich.Ich habe ihm allerdings in den Monaten bis zu KF keine Hoffnungrn gemacht.Ich habe immer klare Aussagen gemacht und mich zuletzt auch etwas distanziert,indem ich ihm gesagt habe,dass ich gern mehr Zeit mit ihm verbringen würde,ich aber halt bin,wie ich bin und ihm dadurch keine Hoffnungen vermitteln wollte.
Auch habe ich gemeint,ich müsse ihm gegenüber ehrlich sein,indem ich ihm sage,dass ich das mit KF eingehe.Fand,dass man das so macht bevor er es über Dritte erfährt.Das war allerdings der "Todesstoss".Tja...manchmal sollte man nicht zuuuuu ehrlich sein.

Ich hingegen hab sein Ding über Dritte erfahren.Hab versucht es mir so zu erklären,dass er halt selbst wusste,wie schmerzhaft ein solcher Moment ist und es mir deshalb nicht selbst gesagt hat.Ich weiss nicht,was mir lieber gewesen wäre...

Er hat auch mal geschrieben (nachdem er ne Sms mit meinem Schmerz pur als Inhalt bekommen hat),dass er niemals fühlen wollte,was ich jetzt fühle und ich niemals fühlen sollte,was ich jetzt fühle...(war im Dezember).Ich kann ihn verstehen und er kann mich gerade verstehen.Jeder hat jetzt einmal diesen Schrott durch.

@Schweinchenhund...

Ich interpretiere nichts mehr.Sowas,wie solch eine Sms bringt mir nur immer mehr Klarheit (dass es zu vorbei ist) und ich versuche krampfhaft loszulassen und sitze den Rest auf meinem Pflock aus

Die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt!

Hallo Äuglein

Ich lass mich auch nochmal blicken

Ich freu mich wirklich sehr, dass du die Therapie in Angriff nimmst. Das ist garantiert kein leichter Schritt aber du setzt dich auf jeden Fall mit deinen Problemen auseinander und das ist am besten so.

Es tut mir auch Leid, dass dein Ex so kühl antwortet. Ich persönlich finde es eigentlich total schade, wenn man nach so einer langen Zeit in der man zusammen gewesen ist, nicht mal einen freundschaftlichen Umgang pflegen kann. Ich hab mich zwar momentan entschlossen erst einmal auf Abstand zu gehen, was meinen Ex betrifft, aber früher oder später möchte ich wieder mit ihm befreundet sein, wenn ich keine Gefühle mehr für ihn habe.
Aber ich finde es sehr schade, wenn man gerade als Verlasser - der eigentlich selbst mit der Beziehung abgeschlossen hat - den Kontakt nicht mal versucht aufrecht zu erhalten. Immerhin hatte man viele schöne gemeinsame Zeiten erlebt und das sollte man nicht einfach so vergessen. Ich denke, für dich ist Abstand immernoch das beste, aber sein Verhalten ist trotzdem ziemlich traurig.

Ich wünsch dir dennoch alles Gute und viel Spaß und Erfolg in der Therapie!

Liebe Grüße

Isa

Ach Braunäuglein,

Du machst das schon richtig. Einfach zurückziehen und machen lassen.
Das mit der Ehrlichkeit stimmt. Manchmal ist es nicht gut, wenn man ehrlich ist. Einige vertragen die Warheit nicht. Aber wenn Du dann die Warheit nicht sagst, dann ist es auch falsch. Wie Du es machst, Du machst es für irgend jemanden nicht richtig.

Da war einmal ein Mann mit seinem Sohn. Sie hatten einen Esel und liefen den Weg entlang. Da kam ein anderer Mann und sagte " Warum läuft ihr deber dem Esel. Warum reitet ihr nicht auf ihm?" Da saßen sich der Mann und das Kind auf den Esel und gingen weiter. Da kam ein anderer Mann, der meinte " Der arme Esel, ihr seid doch viel zu schwer, einer sollte absteigen..." und so stieg der Vater ab, und sie gingen weiter. Da kam ein anderer Mann und sagte zu dem Kind " Wie kannst Du nur auf dem Esel sitzten und deinen alten Herrn gehen lassen..." und so stieg das Kind ab, und der Vater setzte sich drauf... und dann kam noch einmal ein Mann der sagte " Das kleine Kind muss laufen und der Vater sitzt auf dem Esel...." und schüttelte den Kopf...

Daher, zerbrich Dir nicht den Kopf....

Du hast die Therapie vor Dir. Eh Du Dich versiehst, muss Du Deine Koffer packen. Daher mach Dir am besten doch schon einmal einen Plan, was Du brauchst, vielleicht, was Du mit Deiner Tochter noch unternehmen willst bevor Du gehst...

Wir werden Dich vermissen, wenn Du dann weg bist.... Deine Beiträge waren immer so schön zu lesen... Aber wir freuen uns dann, wenn Du wieder kommst und uns berichtest... Solange essen wir die Schokolade eben alleine.. ....... Knutscha !!!

liebes äuglein...habe gerade sodeles beitrag gelesen und mußte schmunzeln...also dafür das DU wirklich so stark bist und diese therapie machst...und in eine klinik gehst...werde ich dann auch ein stück schokolade essen...oder zwei ...und ich schwöre...ich esse sonst gar keine schokolade...weil sie mir einfach nicht schmeckt ...und das mit deinem ex...ist natürlich traurig und bitter...aber dafür hast du doch schon einen gewissen abstand...auch wenn es immer noch schmerzt...mal mehr mal weniger...aber du zeigst eine ungemeine größe...die du dir selbst wahrscheinlich gar nicht bewußt bist...wenn du hier drin über ihn oder dich schreibst!!!
GlG

Hallo Äuglein,

Ich habe gerade den letzten Osterhasen verputzt!
Und das war der Beste! Von Lindt! (Ich habe in meinem ganzen Leben noch nie so viel Schokolade gegessen wie seit Ostern! Bin auch froh das die endlich vernichtet sind! War harte Arbeit! )

Es freut mich für Dich, das es jetzt bald losgeht! Du hast auch lange gewartet!

Mach erst mal Deine Therapie und dann schau weiter! Das ist jetzt das wichtigste!

Versuch loszulassen (Du weißt, ich habe es nie geschafft) und warte ab was sich nach der Therapie ergibt.

Wer weiß, vieleicht siehst Du dann auch einige Dinge ganz anders?

Ich wünsche mir, ich wüßte auch schon ob und wann ich zur "Mutter und Kind Kur" gehen kann. Imo möchte ich am liebsten auch nur hier weg und den Dingen Ihren Lauf überlassen.

Knuddel Dich
Luca

Ach ja, ich schaue morgen Mittag wieder rein.

Also - wenn Du Zeit und Lust hast?

Hi @all!

Isa...Ja,es ist sehr bedauerlich,dass man zuerst ein gemeinsames Leben hatte und es sich durch eine Trennung dann so entwickelt,als hätte man sich nie gekannt.Damit tue ich mich noch sehr schwer aber die Zeit wird zeigen,ob irgendwann einmal ein relativ normaler Kontakt möglich ist!Damit meine ich auf keinen Fall Freundschaft,denn diese wird es von meiner Seite definitiv nicht geben!

Vielen Dank für die guten Wünsche

Sodele...Deine Geschichte vom Esel ist cool und da ist so viel Wahres dran!!!Irgendwer hat immer was zu meckern
Ja,die Zeit wird jetzt rennen und ich habe sicher noch so einiges zu erledigen,was mich dann auch sicher ablenken wird.Ich freue mich schon auf die Zeit!Ich bin allerdings gespannt,wie ich mit dem Entzug vom Forum zurechtkomme

Ich kann nur hoffen,dass ich schnell wieder da bin,denn ihr sollt ja nicht durch den Schokikonsum enden wie ein Michellin-Männchen

Lucretia...

aber du zeigst eine ungemeine größe...die du dir selbst wahrscheinlich gar nicht bewußt bist...wenn du hier drin über ihn oder dich schreibst!!!

Vielen Dank dafür!Du hast wahrscheinlich recht,dass man es selbst nicht bemerkt.Ich schaue mal genauer auf das,was ich so schreibe und dann werd ich´s bestimmt auch so sehen

Wenn Du eine solche Abneigung gegen Schoki hast,dann ist´s auch okay,wenn Du auf ne Tüte Weingummi zurückgreifst Dass Du Schoki essen WÜRDEST,weiss ich ja zu schätzen-hehehe...Aber Du wirst lachen-so´n richtiger Fan bin ich davon normal auch nihct.Die Situtation scheint´s mit sich zu bringen...

Ich habe gerade den letzten Osterhasen verputzt!
Und das war der Beste! Von Lindt! (Ich habe in meinem ganzen Leben noch nie so viel Schokolade gegessen wie seit Ostern! Bin auch froh das die endlich vernichtet sind! War harte Arbeit! )

Ich hoffe,dass Du jetzt keinen Entzug durchleben musst

Ich würde Dir wünsche,dass Du am besten schon übermorgen zur Kur kommst,damit Du endlich ein wenig zur Ruhe kommst!Ich habe auch vor,nach meiner Geschichte eine Mutter-Kind-Kur zu beantragen.SDas möchte ich eigentlich schon lange und meine Flocke auch.Ihr wird es sicher nicht nurt guttun sondern es wird nötig sein nach dem ganzen Drama!!

Ich versuche wie ne Irre loszulassen.Leicht ist es nicht aber das wird

Man merkt,dass das Wetter supi ist...alles ausgeflogen!!Selten ist´s so ruhig hier!!

Ich hab heute irgendwie einen echt guten Tag Die Sonne wird´s sein...

Nein,nein...Die Waage hat mir heute gesagt,dass ich wieder ein bissl was zugenommen habe und das hat mich sehr gefreut.Ich hab mich einfach wohl in meiner Haut gefühlt.Es ist toll,dass die Klamotten nicht mehr schlabbern sondern sitzen

Ich musste über mich selbst lachen.Mir kam so eine Aussage in den Kopf...Hab so bei mir gedacht "Warte mal ab,mein Freundchen.Lass mich mal aus der Klinik kommen mit noch ein paar Kilos mehr,Sommerkleidung dazu und dann läufst Du mir über den Weg.Ich winke Dir zu und sage-"Tja,das wäre ihr Hauptpreis gewesen und sie haben leider die Niete gezogen..."Könnte mich noch immer köstlich darüber amüsieren

Hallo Hauptpreis,

Sag mal, wie viel Schokolade hast Du gegessen ?

nicht wenig möchte ich sagen Daran ist wohl der Frust Schuld denn soooo gerne esse ich Schoki auch nicht!

Spass beiseit.Ich kämpfe jetzt seit Wochen,dass ich wieder was drauf kriege.Man mag nicht meinen,dass zunehmen so schwwierig sein kann.Ich bin aber sehr diszipliniert und deshalb funktioniert das jetzt auch nach und nach.Da ich ziemlich dünn bin,fällt natürlich sofort jedes Kilo auf Knappe 4kg hab ich jetzt geschafft und darauf bin ich echt stolz!!

Hallo Hauptpreis,

na dann mach so weiter, und wenn Du ihn wieder siehst, dann schwingst Du so mit deinen Hüften vor ihm hin und her, wackelst mit Deinem Popo und schmeisst deine Haare so nach hinten. Dann wirfst Du ihn noch so einen lasziven Blick hinüber und sagst " Baby, das hätte alles Deins sein können !" Dann drehst Du Dich um und lässt ihn einfach so da stehen.

Ich glaube, Du brauchst keine Therapie mehr !!!

Genau so!!Das wär der Hammer!!Das Gesicht müsste man dann knipsen

Ernsthaft-oft hab ich versucht,mir einzureden,dass er mich gar nicht verdient hat und heute hab ich das zum 1.Mal auch so gefühlt!Wer nicht will,der hat schon Ich habe enorm an mir gearbeitet und das Ergebnis ist schon mal ziemlich gut,wie ich finde...Der Rest kommt dann in den nächsten Wochen.Das ist auf jeden Fall notwendig.Ohne diese Traumatherapie komme ich im Leben nicht weiter auch wenn ich vieles jetzt schon erkenne und entgegenwirke.Ich möchte einfach nicht mehr auf Schlüsselreize reagieren müssen und das geht halt nur,wenn der Kram im Hirn an der richtigen Stelle sitzt

Und wenn der werte Herr Ex nicht in den Genuss kommen möchte,den Himmel auf Erden zu erleben-selbst Schuld

Hey Äuglein,

ich finde Deine Einstellung super, optimistisch, selbstbewusst und heiter... Wie hast Du das nur so hingekriegt ... ? Schokolade ?!
Welche denn ??? Und woher nimmst Du Deine Energie ? Ich bin total müde... und dabei habe ich vorhin ein Nutellabrötchen gegessen ....

Ich esse alles an Schoki,was mir in die Quere kommt

Woher nehme ich die Energie?Das frag ich mich auch jedes Mal auf´s Neue!Nach jedem Tiefpunkt,den ich hatte,hab ich wieder ein stückweit klarer gesehen.Und wenn ich mir vor Augen halte,dass ich jetzt seit 5Monaten damit kämpfe,finde ich,dass es einfach reicht!!

Eigentlich macht man sich nur selbst verrückt und das ist völlig überflüssig!Ich möchte einfach wieder ganz die Alte sein-obwohl...GEHT JA GAR NICHT Das wird besser!Ich werd "die Neue" mit nem bissl "die Alte" vermischt

So,ich bin auch ziemlich müde und werd mich mal in die Federn werfen.Hab morgen auch die Frühschicht-zum Glück,denn so bekomm ich wenigstens noch was vom schönen Wetter mit

Gute Nacht

Schokoentzug? Ich weiß nicht!

Aber auch ich habe dadurch etwas zugenommen und freue mich auch darüber!

Wann bekommst Du denn Bescheid wann es losgeht?

Mittwoch haben sie wieder Konferenz und danach bekomme ich den Anruf mit genauem Termin.in ca.2Wochen werd ich wech sein